Pasta de naut cu salata de ardei kapia

Postat de rocsi_1612 in Mancaruri de post
11 Iul 2014 | 5428 vizualizari

Printre produsele primite de la Sun Food, stiti deja ca au conserve 100% naturale, se aflau si 3 cutii cu naut. Nu am manct niciodata pana acum, va spun sincer...Am desfacut o cutie, am vizualizat bine bobitele si am zis sa gust una. Surpriza, chiar mi-a placut. Are gust ca si fasolea, sau undeva intre fasole si mazare. Uite asa, aceste cutiute de naut, m-au salvat intr-o zi de post cand nu stiam ce sa mai pregatesc.

Ingrediente

  • 1 cutie naut (400 gr)
  • 3-4 linguri ulei + 3 linguri pentru salata
  • 1 ceapa potrivita
  • sare
  • piper
  • 1/2 lingurita boia de ardei dulce
  • 4 ardei kapia
  • otet

Mod de preparare

Curatam ceapa si o tocam marunt.

Intr-o tigaie punem 3-4 linguri ulei, cand se incinge dam drumul la ceapa si reglam focul la mic de tot.

Lasam ceapa sa se inmoaie putin, dar fara sa se rumeneasca, apoi o tragem de pe foc.

Scurgem zeama de naut intr-o cana.

Boabele de naut le punem in blender cu 4 linguri din zeama lor si le facem pasta.

Pasta obtinuta o amestecam cu ceapa, dam gust cu sare, piper si boiaua de ardei dulce.

Amestecam bine cu o lingura de lemn si este gata.

Ardeii kapia ii coacem, ii presaram cu sare si ii lasam acoperiti pana se racoresc.

Ii decojim, ii punem intr-un bol cu tot cu zeama lasata.

Peste ei turnam uleiul, presaram putina sare, putin otet si ii lasam sa stea asa circa o ora.

Pasta de naut o servim cu salata de ardei kapia.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Pasta de naut cu salata de ardei kapia" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (35)
Retete similare

Pilaf cu ciuperci - Simplu, rapid și gustos

Postat de Bucataras

Pilaf cu ciuperci - Simplu, rapid și gustos

Cum se prepara acest Pilaf cu ciuperci - Simplu, rapid și gustos: Curăță și toacă mărunt ceapa și rade morcovul. Taie ciupercile în jumătăți. Pune la încins ulei...

Citeste continuarea

Falafel

Postat de Lia1

Falafel

1. Pui multa apa peste naut si lasi la inmuiat peste noapte. Asa va arata a doua zi. 2. Scurgi nautul de apa si mixezi bine cu robotul. 3. Adaugi faina, painea sfaramata, ceapa, usturoiul si...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 17 %
239.99 lei
199.99 lei

Comentarii

la 11.07.2014, 21:25
bunatate de papica!
la 11.07.2014, 21:26
super
la 11.07.2014, 21:47
excelenta, pe gustul meu
la 11.07.2014, 21:50
nici eu nu am mancat niciodata
la 11.07.2014, 21:53
Nici eu,,, dar cred ca e buna :-&

Vezi toate comentariile (35)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or