Pilaf cu legume - Rețeta gustoasă de post

Postat de Bucataras in Mancaruri de legume
17 Iul 2024 | 595 vizualizari

Andra Mihail ne recomandă o rețetă de pilaf cu legume, o mâncare savuroasă cu multe legume de sezon. Se poate servi caldă sau rece și este ideală și pentru zilele de post. Pentru a pregăti acest Pilaf cu legume - Rețeta gustoasă de post, ai nevoie de următoarele ingrediente: orez, vânătă, ceapă, dovlecel, roșii, broccoli.      

Ingrediente

  • Ingrediente Pilaf cu legume - Rețeta gustoasă de post
  • 200 gr orez
  • 600 ml apă
  • 1/2 ardei roșu
  • 1/2 vânătă
  • 1/2 dovlecel
  • 1 ceapă
  • broccoli
  • câteva roșii cherry
  • ulei de floarea soarelui
  • pătrunjel verde
  • sare și piper

Mod de preparare

Cum se prepară Pilaf cu legume - Rețeta gustoasă de post:

Curăță și taie legumele în cuburi potrivite.

Pune puțin ulei într-o tigaie. Pune ceapa tocată, adaugă ardeiul, dovlecelul, vânăta, roșiile tăiate în jumătăți și broccoli. Condimentează cu sare și piper.

După ce s-au rumenit ușor, adaugă orezul și lasă câteva minute să se calească, apoi adaugă apă.

Acoperă cu un capac și lasă la gătit până când scade apa și pilaful cu legume devine cremos.

Presară pătrunjel verde tocat mărunt. 

Pilaful cu legume este gata pentru a fi servit.

Încearcă și rețeta de Orez sârbesc sau varianta de Ghiveci de legume cu orez.

Îți recomandăm și rețeta de Pilaf de post cu ciuperci.

Poftă bună!


Daca ti-a placut reteta noastra "Pilaf cu legume - Rețeta gustoasă de post" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (2)
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult » Vezi alte 25 de retete cu gorgonzola

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia

Retete similare

Pilaf cu legume, o reteta gustoasa pentru zilele de post

Postat de Patricia_Iordache_79

Pilaf cu legume, o reteta gustoasa pentru zilele de post

Iata cum se prepara Pilaf cu legume, o reteta gustoasa pentru zilele de post Iata cum se prepara Pilaf cu legume, o reteta gustoasa pentru zilele de post Spalam orezul si il punem intr-un...

Citeste continuarea

Comentarii

la 17.07.2024, 11:56
la 18.07.2024, 08:39

Vezi toate comentariile (2)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking