Pui cu broccoli in sos alb

Postat de AndreeaMaria in Pui
30 Mai 2012 | 5784 vizualizari
Pui cu broccoli in sos alb

Ingrediente

  • 500 g de broccoli
  • 1 dovlecel
  • 1 piept de pui
  • 400 g de smantana
  • 4 linguri de parmezan
  • 4 linguri de ulei de floarea soarelui
  • sare
  • 1 varf de cutit de piper alb

Mod de preparare

Se curata dovlecelul,se taie cubulete si se pune la fiert in apa cu putina sare,impreuna cu buchetelele de broccoli. Se scoate intr-o sita,ca sa se scurga de apa.

Separat, intr-o tigaie din teflon se pun 4 linguri de ulei, in care se prajeste pieptul de pui dezosat si taiat cubulete. Se adauga putina sare si se amesteca tot timpul ca sa nu prinda crusta.

Cand carnea este gata, se adauga broccoli si dovlecelul,se amesteca si se mai calesc 5 minute.

Se adauga smantana,parmezanul,piperul si, daca mai este nevoie si sare. Se continua fierberea la foc mic inca 5 minute,timp in care se amesteca usor.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pui cu broccoli in sos alb" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (11)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Paste cu broccoli si piept de pui

Postat de gabrielacuisine

Paste cu broccoli si piept de pui

Fierbem pastele cca 8 minute apoi le dam intr-un jet de apa rece si le punem intr-un castron incapator. In timp ce fierbem pastele putem sa oparim si broccoli (sau ii putem face pe abur), doar...

Citeste continuarea

Pui dulce acrisor in stil asiatic

Postat de Cocktail_of_Senses

Pui dulce acrisor in stil asiatic

Mai intai caliti cam 7 minute la foc mare puiul in uleiul incins pana carnea este patrunsa. Adaugati broccoli spalat si desfacut in buchetele cat mai micute si ardeii grasi tocati marunt. Apoi...

Citeste continuarea

Comentarii

la 30.05.2012, 16:02
la 30.05.2012, 16:04
place
la 30.05.2012, 16:15
Super
la 30.05.2012, 17:25
Foarte foarte bun...iar fluturasul e... delicios
la 30.05.2012, 19:40

Vezi toate comentariile (11)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking