Pulpe de pui superioare pe pat de sare la cuptor

Postat de Valclaudia in Pui
6 Mai 2015 | 7408 vizualizari

Dukan, faza de atac sau croaziera (zilele PP) sau in combinatie cu legume, in zilele PL

Ingrediente

  • 4 pulpe de pui superioare
  • cca 5 linguri de sare mare
  • piper dupa gust
  • ierburi de Provence

Mod de preparare

Spalam pulpele si le indepartam pielea.

Preincalzim cuptorul la 200 grade.

Intr-o tava de yena punem sarea, o nivelam, asezam bucatile de carne si condimentam cu piper si ierburi de Provence.

Dam tava la cuptor pentru 20 minute la 200 grade, intoarcem bucatile de carne, reducem temperatura la 175 grade si mai tinem carnea la cuptor pana se rumeneste frumos.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Pulpe de pui superioare pe pat de sare la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (14)
Retete similare

Pulpe de pui pe pat de morcovi si pleurotus la cuptor

Postat de Valclaudia

Pulpe de pui pe pat de morcovi si pleurotus la cuptor

Spalam pulpele si le indepartam pielea. Amestecam 2 linguri pasta de tomate cu 100 ml apa, adaugam putin rozmarin uscat, sare si piper dupa gust, turnam acest amestec peste pulpe. Curatam si...

Citeste continuarea

Comentarii

la 06.05.2015, 21:34
la 06.05.2015, 21:37
Tu te-ai apucat de Dukan Tare buna asa rumena!
la 06.05.2015, 21:41
......
la 06.05.2015, 21:42
Imi plac rumene!
la 06.05.2015, 21:43

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or