Salată cu avocado - Rețeta savuroasă și ușoară

Postat de Bucataras in Salate
18 Iul 2025 | 3652 vizualizari

Astăzi îți prezentăm o rețetă delicioasă pe bază de avocado. Este o salată ușor de făcut și savuroasă datorită combinației ingredientelor gustoase. Pentru Salata cu avocado - Rețeta savuroasă și ușoară, am folosit următoarele ingrediente: avocado, măsline, ceapă, cremă de brânză, iaurt, mentă și nuci.    

Ingrediente

  • Ingrediente Salată cu avocado - Rețeta savuroasă și ușoară:
  • 2 fructe de avocado
  • 1/2 ceapă roșie
  • zeama de la 1/2 lămâie
  • 2-3 linguri cremă de brânză
  • 1 lingură iaurt grecesc
  • 100 g măsline verzi, feliate
  • 1 cățel de usturoi
  • miez de nucă
  • mentă
  • ulei de măsline
  • sare și piper
  • pt decor:
  • ardei kapia

Mod de preparare

Cum se prepara Salata cu avocado - Rețeta savuroasă și ușoară:

Scoate miezul de avocado într-un bol și pasează-l cu ajutorul unei furculițe. 

Adaugă zeamă de lămâie, sare și piper, usturoiul dat pe răzătoare, crema de brânză, iaurtul și câteva măsline. 

Toacă mărunt ceapa roșie și adaug-o în bol, peste celelalte ingrediente.

Mărunțește miezul de nucă și pune-l în bol. Adaugă puțină mentă. Amestecă bine toate ingredientele. Încorporează puțin ulei de măsline și garniseste cu felii de ardei kapia și măsline sau după gust.

Servește salata pe pâine prăjită, este delicioasă.

Incearca si reteta de Guacamole

La fel de gustoasa iese si Salata de oua cu avocado si porumb sau poti incerca si varianta de Salata de oua cu ton.


Daca ti-a placut reteta noastra "Salată cu avocado - Rețeta savuroasă și ușoară" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (3)
Retete similare

Salata cu fasole neagra

Postat de caroline

Salata cu fasole neagra

Fasolea uscata o punem in apa rece peste noapte. Astfel se va umfla si va fierbe mai repede. A doua zi, scurgem fasolea de apa, o spalam sub jet de apa rece si o punem la fiert in apa rece cu...

Citeste continuarea

Salata de fasole boabe si piept de pui

Postat de Pungasa_Rogue

Salata de fasole boabe si piept de pui

Vinegreta: Se pun toate ingredientele intr-un borcan. Se pune capacul la borcan si se zbate pentru a se omogeniza continutul. Salata: Se pune fasolea intr-o sita si se clateste cu apa...

Citeste continuarea

Comentarii

la 18.07.2025, 08:53
la 18.07.2025, 09:57
Ce frumos arată...
la 18.07.2025, 15:22

Vezi toate comentariile (3)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or