Salata cu macrou afumat si rucola

Postat de mihaelar63 in Salate
20 Dec 2019 | 2961 vizualizari
Salata cu macrou afumat si rucola

 ,, Bunatati pentru Craciun "  In cateva minute ai pus salata pe masa . Nu prea mai ai mare lucru de facut.Jamie Oliver  ar fi invidios pe mine cat de rapida sunt :)))

Ingrediente

  • 150 gr macrou afumat
  • 1 mana rucola
  • 1 castravete
  • 2 ridichi
  • 2 linguri zeama lamaie proaspata
  • 1 lingura ulei rapita
  • sare

Mod de preparare

  1.  Spalati si curatati castravetele si ridichea .
  2. Feliati castravetele si ridichea .
  3. Spalati si scurgeti de apa rucola .
  4. Amestecati legumele cu ulei de masline , zeama de lamaie si putina sare .
  5. Desprindeti pielea  de la peste .
  6. Curatati macroul de eventualele oase .Stropiti-l cu zeama de lamaie .
  7. Nu este nevoie sa fie condimentata , rucola da gustul de picant .
  8. Asezati macroul si legumele pe o farfurie dupa cum poftiti si doriti .

                                  Pofta buna !!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu macrou afumat si rucola" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (13)
Tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci

Preparăm o rețetă de tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci.

citeste mai mult
Tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!

Retete similare

Salata cu macrou afumat si mar

Postat de mihaelar63

Salata cu macrou afumat si mar

 Marul se  spala, se curata de seminte si se feliaza . Morcovul curatat s etaie rondele . Telina se marunteste . Macroul se curata de piele si de oase ....

Citeste continuarea

Salata cu morcov, macrou afumat si rucola

Postat de mihaelar63

Salata cu morcov, macrou afumat si rucola

Frunzele de rucola se spala si se zvanta. Morcovul se curata, se spala si se da pe razatoarea mare. Amestecati legumele cu otet si ulei de masline. Pestele se curata de...

Citeste continuarea

Comentarii

la 20.12.2019, 13:33
Foarte buna!
la 20.12.2019, 13:38
Macroul e bio sau voinica ?
la 20.12.2019, 13:49
Sincera sa fiu n-am controlat macroul la icre nici voinicica la codita )
la 20.12.2019, 13:54
O salata rapida si buna!
la 20.12.2019, 13:55
Rau ai facut, tine minte si fa controlul cum se cuvine...

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking