Salata cu pui, mango si dovlecel

Postat de Retetegg in Salate
24 Noi 2012 | 5544 vizualizari

E o salata pe care o poti manca la orice masa a zilei, sau chiar la fiecare masa a zilei :) Nu te poti satura de ea! E foarte usor de facut si foarte, dar foarte sanatoasa. Noi o iubim si va recomandam sa o incercati cat mai curand!

Ingrediente

  • 1 punga mix de salata (rucola, lettuga rossa, invidia riccia),
  • 1 mango,
  • 1 ardei kapia rosu,
  • 1 piept de pui (300 g),
  • 1 dovlecel mic spre mediu,
  • ulei de masline,
  • otet balsamic,
  • sare,
  • piper.

Mod de preparare

Am spalat bine salata si am asezat-o in bol.

Pieptul de pui l-am pregatit pe grill, condimentat cu sare si piper. La fel si dovlecelul taiat felii subtiri.

Fructul de mango l-am decojit si l-am taiat cuburi. Ardeiul l-am taiat felii.

Am pus toate ingredientele in bol peste salata, am stropit cu otet balsamic si ulei de masline. Punem si-un praf de sare si e gata!

Delicioasa, sanatoasa si rapida!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu pui, mango si dovlecel" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (29)
Retete similare

Salată caldă de orez cu leurdă și porumb

Postat de CulinaryRainbow

Salată caldă de orez cu leurdă și porumb

Am pus orezul la fiert în apă cu sare urmând indicațiile de pe ambalaj. De regulă, acest orez este fiert când apa se evaporă complet.   Între timp am sotat...

Citeste continuarea

Salata Magnifica

Postat de mihaelar63

Salata Magnifica

 Pieptul de pui se desface si se bate usor. Condimentati cu condimentul preferat si sarati carnea. Eu am folosit garam marsala. Carnea se taie fasii si se prajeste pana...

Citeste continuarea

Comentarii

la 24.11.2012, 15:44
ce culori si ce fain le-ai aranjat!
la 24.11.2012, 15:48
chiar e un adevarat tablou..foarte colorat
la 24.11.2012, 15:49
Foarte buna salata
la 24.11.2012, 15:51
Merci mult Meri!
la 24.11.2012, 15:51
Any, cu cat arata mai bine mancarea cu atat pofta e mai mare

Vezi toate comentariile (29)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or