Salata de avocado, mar si hering marinat

Postat de ctlina in Salate
23 Ian 2020 | 3259 vizualizari
Salata de avocado, mar si hering marinat

Ce-mi plac salatele cu hering marinat. Asociatia mar-avocado-hering este foarte gustoasa, marul este crocant si usor acid, avocado-ul este hranitor si se topeste in gura iar hering-ul da gust si savoare. Minunata pentru sarbatori si nu numai. Puteti pune somon sau pastrav afumat in loc de hering. https://www.blogulluicatalina.com/2020/01/salata-de-avocado-mar-si-hering-marinat.html

Ingrediente

  • 1 avocado copt
  • 1 măr
  • 200 gr de hering marinat cu mărar
  • 2 linguri de suc de lămâie
  • 1 ceapa șalota mica
  • 1 lingura ulei de măsline
  • semințe de susan
  • 1 lingurita ulei de susan
  • sare și piper
  • boia de ardei
  • 2-3 linguri de măsline

Mod de preparare

Cojiți și tocați marunt ceapa salota. 

Spălați și uscați mărul.

Tăiați-l în patru, îndepărtați inima și semințele. 

Cojiți  avocado-ul , scoateti samburele.

Tăiați marul si avocado-ul  în cubulețe mici și puneți-le într-un bol cu ceapa.

Presărați peste cuburi sucul de lămâie, uleiul de măsline și de susan. 

Adăugați heringul scurs și tăiat în cubulețe.

Puneti maslinele intregi, sare, piper, presărati boia de ardei și amestecati. 

Se pune la frigider 1 ora.

Umpleți o forma in inox rotundă sau un ramekin cu salata pregatita. 

Demulati direct pe o farfurie. 

Decorați cu măsline.

Serviți imediat.

Preveniti invitatii ca maslinele au samburi !

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de avocado, mar si hering marinat" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (8)
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
citeste mai mult
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate

Retete similare

Salata de sfecla rosie cu sprot afumat si ton

Postat de mihaelar63

Salata de sfecla rosie cu sprot afumat si ton

 Taiati sfecla si ceapa rosie  cubulete. Curatati ouale de coaja. Unul dintre ele se toaca marunt . Deschideti conservele. Puneti intr-un bol de portelan toate ingredientele si...

Citeste continuarea

Salata Suba cu sfecla rosie si sprot afumat

Postat de eumimi

Salata Suba cu sfecla rosie si sprot afumat

Sfecla rosie o fierbem cu coaja pana cand intra usor furculita in ea. Separat fierbem cartofii si morcovii. Dam pe razatoarea cu ochiuri mari cartofii, morcovii si sfecla. Punem pe un...

Citeste continuarea

Comentarii

la 23.01.2020, 22:02
la 23.01.2020, 22:03
Niste hering marinat vreau, dar il mananc gol...
la 23.01.2020, 22:33
Daca-i pe alese . Eu renunt la avocado
la 23.01.2020, 22:37
la 24.01.2020, 09:08

Vezi toate comentariile (8)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking