Salata de cruditati cu ou

Postat de Sylvia in Salate
3 Apr 2011 | 10739 vizualizari

Va propun o salata foarte gustoasa si consistenta, care poate fi o cina perfecta, cu multe fibre si proteinele date de ou si totodata cu putine calorii. Cand vorbim de salate pe post de cina sau de gustare trebuie sa fim atenti la cateva aspecte. Eu am facut din acest fel de mancare un obicei, e adesea pentru mine cina.Nu fiti excesiv de saraci cu caloriile, evitati maioneza si dressingurile grase dar puneti mereu iaurt sau putin ulei de masline, faceti din salata o mancare cu gust pe care sa va faca placere sa o mancati.

Inapoi la reteta

Comentarii (34)

la 03.04.2011, 21:53
as papa un bol de salata, dar fara rucola.....
la 03.04.2011, 22:18
Am lipsit asa multa vreme si ma prezint cu o salata rusine sa imi fie. Am facut mai multe bunatati, vin si cu paella, cu somon, cu legume bune doar ca nu am reusit inca sa pun retetele. Mi-a fost dor de voi
la 03.04.2011, 22:20
frumoasa revenire si buna
la 03.04.2011, 22:42
cata bunadispozitie mi-au dat culorile di n salata ta !ca de obicei, incantare!
la 03.04.2011, 22:44
gustos si colorat! exact ce trebuie1
la 03.04.2011, 22:46
arata super, o mananci cu ochii
la 03.04.2011, 22:59
la 03.04.2011, 23:03
la 03.04.2011, 23:18
arata foarte frumos
la 04.04.2011, 00:02
Super salata ta
Daca tie iti este rusine cu salata asta, nu-i nimic, o mancam noi
la 04.04.2011, 08:29
Grozava!!! Si perfecta pentru cina
la 04.04.2011, 08:44
sylvia ai venit cu primvara in farfurie la noi!
la 04.04.2011, 09:07
buna buna
la 04.04.2011, 09:15
delicioasa
la 04.04.2011, 09:29
perfecta!!!!

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or