Salata de fasole verde cu sunculita

Postat de mihaelar63 in Salate
6 Apr 2020 | 2173 vizualizari
Salata de fasole verde cu sunculita

 Aceasta salata poate fi o masa usoara sau un pranz la caserola [ cum a fost in cazul nostru ].Se prepara rapid si este mai light. Daca se pune piept de pui as zice ca este chiar sanatoasa si de dieta :D .

Ingrediente

  • 300 gr fasole verde eu am avut congelata
  • 150 gr sunculita semi-afumata
  • 1/2 ardei rosu
  • 1/2 ardei galben
  • 2 linguri codite ceapa verde
  • 2 linguri patrunjel verde
  • 2 linguri ulei masline
  • 4 linguri cu varf iaurt grecesc 10%
  • sare
  • piper negru macinat

Mod de preparare

  1. Fasolea verde se pune timp de 10 minute la fiert in apa clocotita cu sare .
  2. Maruntiti verdeturile si taiati cubulete ardeii.
  3. Sunculita se taie marunt .
  4. Amestecati ardeii , verdeturile , sunculita cu iaurt si  ulei .
  5. Condimentati cu sare si piper .
  6. Scurgeti fasolea verde si o limpeziti in strecuratoare cu multa apa foarte rece .
  7. Cand fasolea  verde s-a racit se adauga la restul ingredientelor , deja pregatite .
  8. Amestecati si gustati .Daca este necesar mai puneti sare sau piper .

  Pofta buna !!!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fasole verde cu sunculita" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (12)
Retete similare

Salata de fasole verde fideluta cu iaurt cremos

Postat de mihaelar63

Salata de fasole verde fideluta cu iaurt cremos

Fasolea verde se curata de capete, se rupe bucati de cate 2-3 cm si se spala. Puneti fasolea verde la fiert, in apa cu sare. Dupa 20 min, incercati daca fasolea este fiarta....

Citeste continuarea

Salata cu smantana, fasole verde, cartofi si sunculita de porc

Postat de mihaelar63

Salata cu smantana, fasole verde, cartofi si sunculita de porc

Am preparat un dresing din smantana, mustar si ulei. Am incorporat in dresing usturoiul pisat fulgi de chilli si sare . Tot acum se pune si patrunjelul tocat Cartofii...

Citeste continuarea

Comentarii

la 06.04.2020, 13:27
la 06.04.2020, 13:29
O salată apetisantă!
la 06.04.2020, 14:16
la 06.04.2020, 14:29
Buna!
la 06.04.2020, 15:46

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking