Retete de post economice! O salata de fructe este binevenita, aproape la orice ora din zi (daca facem combinatiile corecte)! Servita la micul dejun, aduce un plus de vitamine si energie, dar poate fi si un desert multumitor, ieftin, rapid si suculent. In functie de preferinte si anotimp, o puteti adapta gustului oricarui pretentios, o puteti face cu ce fructe aveti la indemana, intr-o varietate de texturi si prezentari!
Ingrediente
Mod de prepararePregatim fructele, salatiera si bolurile individuale de servire. Desfacem compotul de ananas si il punem in salatiera. Spalam fructele, le uscam, le curatam de coji, membranele interioare si seminte. Le taiem in bucati potrivite si le punem peste ananas. Adaugam mixul de stafide si o lingurita de miere (in functie de aciditatea citricelor, puteti suplimenta sau elimina cantitatea de miere). Finalizam cu banana pe care o taiem felii subtiri si le stropim cu zeama de lamaie (pentru a preveni oxidarea). Amestecam tot continutul salatei. Servim salata in boluri. Pofta buna! 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fructe" nu uita sa-i faci un review.
|
Postat de Bucataras
Cum se prepara Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă: Toacă varza în fâșii subțiri. Taie rondele ceapa verde și castravetele...
Citeste continuareaPostat de Bucataras
Cum se prepara Salata cu ton și avocado - Rețeta rapidă și delicioasă: Curăță fructele de avocado și scoate miezul într-un bol, apoi pasează-l cu ajutorul unei furculițe....
Citeste continuarea
, bun pontul! Multumesc! 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
