Retete de post economice! O salata de fructe este binevenita, aproape la orice ora din zi (daca facem combinatiile corecte)! Servita la micul dejun, aduce un plus de vitamine si energie, dar poate fi si un desert multumitor, ieftin, rapid si suculent. In functie de preferinte si anotimp, o puteti adapta gustului oricarui pretentios, o puteti face cu ce fructe aveti la indemana, intr-o varietate de texturi si prezentari!
Ingrediente
Mod de prepararePregatim fructele, salatiera si bolurile individuale de servire. Desfacem compotul de ananas si il punem in salatiera. Spalam fructele, le uscam, le curatam de coji, membranele interioare si seminte. Le taiem in bucati potrivite si le punem peste ananas. Adaugam mixul de stafide si o lingurita de miere (in functie de aciditatea citricelor, puteti suplimenta sau elimina cantitatea de miere). Finalizam cu banana pe care o taiem felii subtiri si le stropim cu zeama de lamaie (pentru a preveni oxidarea). Amestecam tot continutul salatei. Servim salata in boluri. Pofta buna! 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fructe" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (36)
|
Reteță de Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată preparată pas cu pas acasă.
De ce ingrediente... citeste mai mult
Postat de xana
Spalam bine tentaculele si le punem in vasul de la crock pot impreuna cu ceapa taiata grosier, 3 catei de usturoi, foile de dafin, putina sare, piper si 3-4 linguri de ulei de masline. Setam...
Citeste continuareaPostat de mihaelar63
Citricele se decojesc. Grepfruitul se curata cu mai mare atentie de pelita albicioasa , aceasta fiind mai amaruie. Se taie citricele in jumatati si apoi se feliaza. Menta si...
Citeste continuarea
, bun pontul! Multumesc! 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
