Salata de orez cu legume si ton

Postat de caroline in Ton
21 Aug 2014 | 3948 vizualizari
Salata de orez cu legume si ton

O bunatate...mai ales ca se serveste rece si poate fi preparata de pe o zi pe alta ..

Ingrediente

  • 2 cani cu orez ( 500 gr )
  • 260 gr mix legume ( morcov,mazare,porumb dulce,fasole verde)
  • 240 gr ton in ulei
  • 1 lingura otet balsamic
  • sare
  • piper
  • ulei de masline

Mod de preparare

Punem orezul la fiert in apa cu sare.La 2 cani cu orez am folosit aceeasi cantitate de apa.De preferinta sa folositi un tip de orez special pentru salate.Lasati sa fiarba amestecand din cand in cand cu o lingura de lemn.

Cand orezul a fiert il trecem sub un jet de apa rece pentru a opri procesul de fierbere.

Punem orezul intr-un bol si il lasam pana se raceste complet.

Adaugam mixul de legume fierte si scurse bine de apa,tonul scurs bine de ulei,otetul balsamic,ulei de masline , sare si piper dupa gust .

Amestecam bine ingredientele si gustam in cazul in care mai trebuie sare .

Punem bolul la frigider pana in momentul servirii . 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de orez cu legume si ton" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (28)
Retete similare

Salata de orez

Postat de loredanaaa

Salata de orez

Orezul il fierbeți cu un praf de sare, in multa apa.  Intre timp, cat fierbe orezul, se taie în bucăți mici, toate ingredientele de mai sus si se amesteca intre ele. Orezul...

Citeste continuarea

Insalata di riso (salata de orez)

Postat de deea2686

Insalata di riso (salata de orez)

Se fierbe orezul cu putina sare si se clateste. Il punem intr-un bol apoi adaugam cutia de boabe de porumb scursa, conservele de ton cu tot cu ulei, maslinele scurse si ardeiul taiat cuburi mici....

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Comentarii

la 21.08.2014, 15:40
Buna
la 21.08.2014, 15:41
Adele
la 21.08.2014, 15:43
Faina reteta asta a ta
la 21.08.2014, 15:43
Eeee, tocmai ce am facut si eu o salata cu ton
la 21.08.2014, 15:46
Cris

Vezi toate comentariile (28)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Fructe de mare
Slow Cooker
Retete diabetici
Multicooking