Salata de paste cu ton, branza Feta si pesmet picant

Postat de Satisfyyourcravings in Salate
8 Sep 2018 | 2820 vizualizari
Salata de paste cu ton, branza Feta si pesmet picant

Ingrediente

  • 2 cepe rosii mici
  • 2 lamai
  • 250 grame paste (eu am folosit Pipe Rigate)
  • 350 grame broccoli
  • 50 grame pesmet
  • 1/2 lingurita piper Cayenne (optional)
  • 1 castravete
  • 15 grame ierburi proaspete (eu am folosit Chives si marar)
  • 4 linguri iaurt
  • 300 grame ton din conserva
  • 50 grame branza Feta

Mod de preparare

Ceapa se toaca marunt si se adauga intr-un bol mare impreuna cu sare, piper si sucul celor doua lamai.

Se fierb pastele conform instructiunilor de pe ambalaj in apa cu sare. 

Intre timp, se taie coroana broccoliului si se desface in bucati. Cotorul se taie in jumatate longitudinal, apoi in felii. Se fierbe impreuna cu pastele. Buchetelele de broccoli se adauga doar in ultimul minut. 

Pesmetul se amesteca cu piperul Cayenne si se prajeste intr-o tigaie fara ulei, la foc mediu, pana devine crocant. Se pastreaza intr-un vas separat pana la momentul utilizarii. 

Castravetele se taie longitudinal in 2, iar cu ajutorul unei lingurite se indeparteaza semintele, apoi se taie in felii. Ierburile se toaca marunt. 

Se adauga iaurtul in bolul cu ceapa, impreuna cu castravetele, ierburile, pastele, broccoliul, tonul rupt in bucati, sare si piper. 

Se serveste presarata cu pesmet si branza Feta. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de paste cu ton, branza Feta si pesmet picant" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (11)
Retete similare

Salata mexicana pe pat de salata verde

Postat de mirela0911

Salata mexicana pe pat de salata verde

Se spala salata si se pune sa se scurga, apoi se rupe in fasii. Fasolea si porumbul se pun in strecuratoare sa se scurga de apa. Ceapa se curata, se spala si se taie julien. Rosiile se...

Citeste continuarea

Salata de cartofi cu sprot afumat

Postat de merisor67

Salata de cartofi cu sprot afumat

Mai intai punem cartofii spalati bine, la fiert in apa cat sa fie acoperiti. Ii lasam sa fiarba pana cand se patrund la testul cu furculita, aproximativ 20 de minute la foc mediu. Intre timp...

Citeste continuarea

Comentarii

la 08.09.2018, 17:32
Imi place foarte mult salata asta! Este excelenta...!
la 08.09.2018, 19:32
Din salata asta as gusta!
la 08.09.2018, 20:24
la 08.09.2018, 20:43
Ce combinatie interesanta!
la 08.09.2018, 21:47

Vezi toate comentariile (11)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking