Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida

Postat de Retete_gustoase in Paste
18 Iul 2024 | 3264 vizualizari

Aceasta salata de paste este usor de preparat, sanatoasa si foarte gustoasa. Este perfecta pentru un pranz rapid sau o cina usoara. Pentru a pregati Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida ai nevoie de cateva ingrediente: paste, ton in conserva, spanac, rosii.

Ingrediente

  • Ingrediente Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida:
  • 250 g paste
  • 1 conserva de ton in ulei (aprox. 150 g)
  • 100 g baby spanac
  • cateva rosii cherry (taiate in jumatati)
  • 2 linguri de suc de lamaie
  • 4 linguri de ulei de masline
  • sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Cum se prepara Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida:

Fierbe pastele conform instructiunilor de pe ambalaj. Scurge-le si clateste-le sub un jet de apa rece pentru a opri procesul de gatire. Lasa-le sa se raceasca complet.

In timp ce pastele se racesc, spala si taie rosiile cherry in jumatati.

Spala si usuca bine frunzele de baby spanac.

Desfa tonul din conserva si scurge-l bine de ulei.

Intr-un bol mare, adauga pastele racite, tonul, baby spanacul si rosiile cherry.

Intr-un bol mic, amesteca sucul de lamaie cu uleiul de masline, sare si piper. Toarna acest dressing peste salata si amesteca bine pentru a se combina toate ingredientele.

Poti servi salata imediat sau o poti lasa la frigider pentru aproximativ 30 de minute pentru a se combina mai bine aromele.

Incearca si reteta de Salata de paste cu feta sau reteta de Salata in straturi.

Iti recomandam si reteta de Salata de paste si maioneza.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (1)
Retete similare

Paste cu rosii si ciuperci

Postat de xana

Paste cu rosii si ciuperci

Taiem ciupercile si un catel de usturoi in felii si le calim intr-o tigaie cu putin ulei de masline pana se rumenesc usor. Pastele se fierb in apa clocotita cu sare, timp de 2-3 minute. Dam...

Citeste continuarea

Paste cu pui si spanac

Postat de cristeena20

Paste cu pui si spanac

 Pieptul de pui se taie fasii mici si le condimentam cu sare, piper alb macinat . Intr-o tigaie aduagam ulei de masline si putin unt sa se incalzeasca si adaugam cateii de usturoi zdrobiti....

Citeste continuarea

Comentarii

la 24.07.2024, 20:52

Vezi toate comentariile (1)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or