Salata de quinoa cu avocado si somon

Postat de Satisfyyourcravings in Somon
17 Oct 2015 | 4655 vizualizari

Ingrediente

  • 1/4 cana quinoa
  • 1/2 cana apa
  • ulei de masline
  • sare
  • 1/2 conserva de somon
  • 1/4 ceapa rosie
  • 1 fir ceapa verde
  • sucul de la 1/2 lime
  • ulei de masline
  • 1/4 avocado

Mod de preparare

Se fierbe quinoa in apa sarata cu ulei, 15 minute, la foc mic, acoperita cu un capac.

Se scurge somonul de apa. 

Se taie ceapa julienne si ceapa varde rondele. 

Se amesteca quinoa cu ceapa rosie si cea verde, sucul de lime si ulei de masline. 

Se aseaza somonul deasupra si se orneza cu felii de avocado. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de quinoa cu avocado si somon" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (9)
Retete similare

Rasfat cu somon

Postat de RuxyRux

Rasfat cu somon

Somonul spalat si zvantat se taie in bucati. Intr-o tigaie incingem uleiul, topim in el untul, adaugam ghimbirul razuit pe razatoarea fina si usturoiul zdrobit. Dupa un minut, punem mustarul,...

Citeste continuarea

Somon cu mandarine in stil asiatic

Postat de mihaelar63

Somon cu mandarine in stil asiatic

Pestele l-am spalat si l-am tamponat de excesul de umiditate. Se portioneaza fileul de somon in bucati de maximum 3 degete latime. Somonul astfel portionat va fi mai usor de manipulat la...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Prima Latte Black

- 700 lei
1399.99 lei
699.99 lei

Compact Sense

- 1000 lei
3399.99 lei
2399.99 lei

Comentarii

la 17.10.2015, 22:57
la 17.10.2015, 23:25
la 17.10.2015, 23:42
la 18.10.2015, 06:12
Super
la 18.10.2015, 08:08
faina si salata asta!

Vezi toate comentariile (9)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or