Salata de spanac cu somon si avocado

Postat de Cristi_Roman in Salate
28 Mar 2012 | 11027 vizualizari

Cand vine vorba de dulciuri am recunoscut ca ma aflu in plina perioada “cheesecake”. Cand vine vorba de mancare de tip “sarat” recunosc ca sunt in plina perioada de “salate consistente”. Propunerea mea de astazi este una iarasi foarte nutritiva, satioasa si gustoasa. Este o salata pe baza de spanac proaspat, avocado si somon. Cu alte mici adaosuri de ou fiert, ardei gras, branza de capra, ierburi uscate si ulei de masline.

Inapoi la reteta

Comentarii (20)

la 28.03.2012, 05:40
cu avocado nu am mancat dar tot as primi cu drag o portie asa ca sunt prima
la 28.03.2012, 07:55
Imi plac toate ingredientele din salata asta,o voi incerca sigur!
la 28.03.2012, 08:12
Interesant! Nu am manacat niciodata avocado! Dar acum voi testa salata asta delicioasa!
la 28.03.2012, 08:15
buna buna
la 28.03.2012, 08:40
buna idee
la 28.03.2012, 09:42
neata Cristi
asa-i ca mie-mi dai fara somon??
la 28.03.2012, 09:55
si mie imi place tare mult,doar fara branza..din pacate,dar sigur e buna! si e frumos aranjat,de nota zece
la 28.03.2012, 10:11
Imi place,arata foarte bine si e consistenta
Eu o prefer fara somon
la 28.03.2012, 10:42
vai ce bine arata
la 28.03.2012, 11:25
mananci sanatos!!
la 28.03.2012, 11:25
imi place mult
la 28.03.2012, 12:27
Foarte bine arata!
la 28.03.2012, 13:29
Va multumesc mult. Fac de la o vreme salate cu mult avocado fiindca am observat ca sunt persoane care spun ca nu apreciaza gustul de avocado in sine, mancat simplu. Nici mie, de aceea va propun aceste salate in care, cu ajutorul altor alimente si condimente, avocado devine chiar spectaculos la gust, cremos si delicios.
O zi buna sa aveti!
la 28.03.2012, 18:29
Excelent !
la 28.03.2012, 23:33
Nu am mancat niciodata salatica in combinatia asta.. Trebuie sa fie delicioasa! Tare-s curioasa de gust...

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or