Salata Rio Mare, cu cus-cus

Postat de RODIMUR in Salate
29 Aug 2020 | 5258 vizualizari

Am făcut ieri o salată foarte gustoasă și aspectuoasă, luminoasă și îmbogățită cu tot ce aduce soarele mediteranean (și nu numai!): roșii cherry, ardei grași mini, măsline și ulei de măsline, oregano, lămâi și nu în ultimul rând, o conservă de ton Rio Mare, care la deschidere nu mi-a oferit imaginea pe care o vedem în reclamele televizate (ceea ce m-a întristat puțin). A fost atât de bună, încât până seara, în două ”reprize” am și terminat-o...!

Ingrediente

  • 150 grame de cus-cus
  • 1 conservă de ton, Rio Mare
  • 2 ardei grași, mini
  • 10-12 roșii cherry
  • măsline
  • 2-3 felii de lămâie
  • sare
  • piper
  • oregano
  • 2-3 linguri de ulei de măsline
  • frunze proaspete de busuioc

Mod de preparare

Se fierbe cus-cusul în apă clocotită cu sare, timp de 8-10 minute (sau conform recomandărilor de pe ambalaj).

Cât timp fierbe cus-cusul, se spală roșiile cherry și măslinele, după care se lasă să se scurgă de apă și să se zvânte.

Se spală ardeii grași mini și se taie rondele, îndepărtând simultan, semințele și cotoarele.

Se feliază lămâia.

Când cus-cusul a fiert, se strecoară, se clătește cu apă rece și se lasă câteva minute ca să se scurgă bine.

Se pune cus-cusul bine scurs de apă pe un platou și se aranjează într-un strat uniform.

Se deschide cutia de conservă de ton și se răstoarnă în mijlocul platoului, pe stratul de cus-cus.

Se ornează salata, de jur împrejur, cu rondele de ardei grași mini, măsline, roșii cherry și felii de lămâie.

Se condimentează cu: sare, piper, oregano și se stropește cu ulei de măsline. La urmă se adaugă frunzele proaspete de busuioc.

Se poate servi imediat, sau după ce stă 10-15 minute la rece.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata Rio Mare, cu cus-cus" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (17)
Retete similare

Salata de oua cu avocado

Postat de mirela0911

Salata de oua cu avocado

Se fierb ouale tare si se lasa sa se raceasca. Se curata de coaja, apoi se taie bucatele mai mici. Ceapa se taie marunt. Avocado se spala, se taie in doua, iar cu ajutorul unei linguri, se...

Citeste continuarea

Salata Coronita

Postat de RODIMUR

Salata Coronita

Conopida și broccoli se desfac în buchețele și se spală sub jet de apă. Se curăță morcovii, țelina și sfecla roșie, se spală și împreună cu buchețelele de broccoli...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidat VS5910X

- 300 lei
1799.99 lei
1499.99 lei

Slimline Barista

- 500 lei
1699.99 lei
1199.99 lei

Comentarii

la 29.08.2020, 11:29
Ce de culori! Un deliciu!
la 29.08.2020, 12:31
la 29.08.2020, 13:32
la 29.08.2020, 14:57
la 29.08.2020, 15:27
Colorata si vesela!

Vezi toate comentariile (17)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or