Salau pane

Postat de sufletista in Peste
19 Mar 2018 | 4162 vizualizari
Salau pane

Ingrediente

  • 500 g file de salau
  • 1 cana faina
  • 2 oua
  • 1 cana pesmet
  • sare
  • piper
  • 1 lingurita usturoi granulat
  • zeama de 1/2 lamaie
  • oregano

Mod de preparare

Spalam pestele, il stergem cu un prosop de bucatarie, condimentam cu sare, piper si oregano dupa gust. Acoperim cu o folie tava si lasam 30 min.

Intr-o farfurie batem ouale cu sare, piper, usturoi, zeama de lamaie.

In alte farfurie, adaugam faina si pesmet.

Tavalim bucatile de peste prin faina, apoi il trecem prin ou si la final in dam prin pesmet.

Il prajim pe ambele parti pana se rumeneste, il scoatem pe un servetel de bucatarie sa absoarba excesul de ulei.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salau pane" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (14)
Retete similare

Peste prajit in crusta de aluat cu bere

Postat de simona72

Peste prajit in crusta de aluat cu bere

Pestele daca este congelat, se lasa la dezghetat de seara pana dimineata in frigider. Se clateste cu apa rece, se tamponeaza cu servetele de bucatarie. Se taie bucatile de peste de grosimea unui...

Citeste continuarea

Salata de rucola cu salau pane

Postat de mihaelar63

Salata de rucola cu salau pane

Eu mi-am dezosat singura salaul . Am portionat  bucatele mici de pestre marimea unei imbucaturi [ sa incapa cu usurinta intr-o lingura ] . Bucatile de peste le-am sarat...

Citeste continuarea

Comentarii

la 19.03.2018, 12:08
la 19.03.2018, 12:19
Bun!
la 19.03.2018, 12:28
la 19.03.2018, 13:47
Îmi place peștele prăjit, chiar și pane...!
la 19.03.2018, 15:13
Imi place mult!

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking