Smoothie cu pudră de roșcove și cafea

Postat de CulinaryRainbow in Love Smoothies
9 Dec 2015 | 5820 vizualizari

   Cafeaua este pentru mulți dintre noi cea mai importantă doză de energie de la începutul zilei. Eu nu o ratez niciodată, ba chiar încerc să respect până și intervalul orar în care organismul este receptiv la efectul cafelei. Rezistența acestuia la cafeină poate apărea imediat, iar noi nu vrem să consumăm cafeaua doar de dragul de-a sta la o bârfuliță, nu-i așa? :)    Mai nou, îmi iau cafeaua la mână și plec. Dar ce-i spun eu cafea?! E micul dejun + cafea, pentru că Blend Activ Pro de la Breville îmi permite să economisesc timp și energie. Cu o putere de 300W, funcție PULSE pentru spart gheața și nuci, pot să-l folosesc la orice.     Ei bine, haideți să vă povestesc cum am pregătit această porție de energie.

Ingrediente

  • 200 ml iaurt cremos
  • 50 ml cafea espresso
  • o lingură cu miere
  • o lingură cu pudră de roșcove

Mod de preparare

 Am pregătit această băutură în în câteva secunde. După ce am conectat blenderul Breville Blend Active Pro la sursa de curent, am pus ingredientele în recipient, am montat capacul cu lame din inox și dintr-o apăsare de buton, gata smoothie-ul! 

Am schimbat capacul cu lame cu cel pentru băut și am plecat! 

Hai, v-am pupat! 

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu pudră de roșcove și cafea" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (11)
Retete similare

Milkshake cu unt de arahide și banane

Postat de CulinaryRainbow

Milkshake cu unt de arahide și banane

Ei bine, de data asta am avut ceva mai mult de muncă. A fost musai să curăț banana înainte s-o folosesc. :)) În rest, am pus totul în recipientul blender-ului Breville...

Citeste continuarea

Smoothie - boost de energie

Postat de privatelaura

Smoothie - boost de energie

Am pregatit blenderul Breville Blend Active Pro . Am scos recipientul. Am conectat unitatea la sursa de curent. Am curatat fructele de kiwi, banana. Le-am pus in recipient. Am curatat...

Citeste continuarea

Comentarii

la 09.12.2015, 06:05
numa' bun la ora asta! Vezi ca ma servesc daca tot sunt singura pe-aici.... Cleme nu bea cafea, deci indraznesc
la 09.12.2015, 06:29
la 09.12.2015, 06:42
Cu încredere, Claudia!
la 09.12.2015, 06:44
Ia te uită, a venit copila cu ceva exotic, aşa, cât să probeze dacă şi ăl de la ţară, ca mine, doreşte să servească aşa ceva. Faină treabă, copilă!
la 09.12.2015, 08:31
Ce bine ar merge!

Vezi toate comentariile (11)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or