Smoothie cu pudră de roșcove și cafea

Postat de CulinaryRainbow in Love Smoothies
9 Dec 2015 | 5818 vizualizari

   Cafeaua este pentru mulți dintre noi cea mai importantă doză de energie de la începutul zilei. Eu nu o ratez niciodată, ba chiar încerc să respect până și intervalul orar în care organismul este receptiv la efectul cafelei. Rezistența acestuia la cafeină poate apărea imediat, iar noi nu vrem să consumăm cafeaua doar de dragul de-a sta la o bârfuliță, nu-i așa? :)    Mai nou, îmi iau cafeaua la mână și plec. Dar ce-i spun eu cafea?! E micul dejun + cafea, pentru că Blend Activ Pro de la Breville îmi permite să economisesc timp și energie. Cu o putere de 300W, funcție PULSE pentru spart gheața și nuci, pot să-l folosesc la orice.     Ei bine, haideți să vă povestesc cum am pregătit această porție de energie.

Ingrediente

  • 200 ml iaurt cremos
  • 50 ml cafea espresso
  • o lingură cu miere
  • o lingură cu pudră de roșcove

Mod de preparare

 Am pregătit această băutură în în câteva secunde. După ce am conectat blenderul Breville Blend Active Pro la sursa de curent, am pus ingredientele în recipient, am montat capacul cu lame din inox și dintr-o apăsare de buton, gata smoothie-ul! 

Am schimbat capacul cu lame cu cel pentru băut și am plecat! 

Hai, v-am pupat! 

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu pudră de roșcove și cafea" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (11)
Retete similare

Smoothie cu banane si pepene galben

Postat de autodiag

Smoothie cu banane si pepene galben

Pepenele galben curatat de coaja si seminte si bananele fara coaja se taie in bucati. Se pun apoi intr-un blender impreuna cu iaurtul si se maruntesc. Smoothie-ul cu banane si pepene galben...

Citeste continuarea

Smoothie cu fructe de padure si banana

Postat de Pungasa_Rogue

Smoothie cu fructe de padure si banana

Se spala fructele de padure. Se pun intr-un blender coacazele rosii si se maruntesc. Se dau apoi printr-o strecuratoare pentru a separa semintele si pielea. Sucul rezultat se pune din nou in...

Citeste continuarea

Comentarii

la 09.12.2015, 06:05
numa' bun la ora asta! Vezi ca ma servesc daca tot sunt singura pe-aici.... Cleme nu bea cafea, deci indraznesc
la 09.12.2015, 06:29
la 09.12.2015, 06:42
Cu încredere, Claudia!
la 09.12.2015, 06:44
Ia te uită, a venit copila cu ceva exotic, aşa, cât să probeze dacă şi ăl de la ţară, ca mine, doreşte să servească aşa ceva. Faină treabă, copilă!
la 09.12.2015, 08:31
Ce bine ar merge!

Vezi toate comentariile (11)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or