Ingrediente
- 1 banana
- aprox. 70 g zmeura proaspata sau congelata
- 125 g iaurt cremos
- 100 ml lapte de soia
- 1 lingura de miere
- zmeura pentru decor
Mod de preparare
Banana o curatam si o taiem felii. Zmeura, daca este proaspata, o spalam cu grija.
Adaugam toate ingredientele (banana, zmeura, iaurtul, laptele si mierea), in recipientul de mixat, infiletam capacul cu lame, apoi fixam recipientul in blenderul Breville Active Pro.
Apasam butonul de pornire (il tinem apasat) si mixam timp de cateva secunde.
Scoatem capacul cu lame, turnam bautura intr-un pahar si ornam cu zmeura sau o lasam in recipient si infiletam capacul de baut. Imbracam recipientul in husa speciala pentru a se mentine bautura rece mai mult timp si fugim cu smoothie-ul unde vrem noi! :))
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu zmeura si banane" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (30)
|