Smoothie de banane, caise si coacaze rosii

Postat de timea in Bauturi
21 Mai 2013 | 5219 vizualizari

Prima reteta preparata cu mixerul vertical castigat saptamana trecuta. Foarte util aparatul :).

Ingrediente

  • o jumatate de banana coapta
  • 2 caise congelate
  • 1 lingura si jumatate coacaze rosii congelate (din gradina parintilor mei :) )
  • 250 ml apa rece
  • optional puteti pune miere daca doriti o bautura mai dulce
  • Pentru ornat:
  • cateva boabe de coacaze rosii
  • 2 frunze de menta

Mod de preparare

Pregatim fructele intr-un bol.  

Bananele le taiem felii, caisele le taiem in doua (eu asa le-am avut puse la congelator).   

Atasam pasatorul de aparat.  

Punem toate fructele in vasul mixerului.    

Turnam cate putin din apa si cu aparatul pornit pe treapta 3 pasam fructele in 2 reprize de 20-30 secunde.   

Si gata, avem o bautura plina de vitamine.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de banane, caise si coacaze rosii" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (39)
Retete similare

Zmeurata

Postat de Pungasa_Rogue

Zmeurata

Se spala zmeura, se amesteca cu zaharul si se pune intr-un borcan. Se infileteaza capacul, dar nu de tot. Se lasa asa la loc cald timp de 2-3 zile pana cand zmeura isi lasa suficienta zeama....

Citeste continuarea

Suc nutritiv prin presare la rece din castraveti si mar verde la Kuvings

Postat de Oana

Suc nutritiv prin presare la rece din castraveti si mar verde la Kuvings

Spala bine merele si spanacul. Curata de coaja lime-ul si partial castravetii. Introdu ingredientele, alternandu-le prin palnia de alimentare a storcatorului prin presare la rece...

Citeste continuarea

Comentarii

la 21.05.2013, 19:46
si eu servesc unul!
la 21.05.2013, 19:48
la 21.05.2013, 19:53
si eu sunt prezenta!
la 21.05.2013, 19:54
Bya Motan , Mirela
la 21.05.2013, 20:00
Foarte bun

Vezi toate comentariile (39)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or