Ingrediente
- 1 banana
- 1 lingura unt de arahide
- 1 lingura miere de albine
- 1 lingurita pudra de roscove
- 150 ml lapte de soia
- putina ciocolata razuita pentru decor
Mod de preparare
Curatam banana, o taiem felii si o punem in recipientul blenderului Breville Blend Active Pro.
Adaugam untul de arahide, mierea, pudra de roscove si lapele de soia.
Infiletam capacul cu lame si fixam recipientul in aparat. Apasam butonul de pornire si mixam cateva secunde. Turnam bautura intr-un borcanas/pahar, iar deasupra punem putina ciocolata razuita.
Daca nu o consumam imediat, o lasam in recipient si o luam cu noi. Infiletam capacul pentru baut si punem recipientul in husa de neopren pentru a tine bautura rece mai mult timp.
Vi-l recomand cu mult muuult drag!
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de banane, unt de arahide si pudra de roscove" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (15)
|