Smoothie de banane, unt de arahide si pudra de roscove

Postat de deyutzky in Love Smoothies
5 Dec 2015 | 6020 vizualizari

Pentru ca am fost foarte cuminte anul acesta, Mos Nicolae a venit mai devreme cu cel mai cool blender personal, Breville Blend Active Pro. Trebuie sa va marturisesc ca m-am indragostit de el. Are un design elegant, este foarte practic si super usor de folosit. Trebuie doar sa adaugi ingredientele dorite in recipient, mixezi si il poti lua cu tine oriunde. Chiar ca e cool, nu? :)))  Reteta de smoothie pe care am pregatit-o este una energizanta, foarte bogata in proteine. Poate fi consumata la micul dejun, ca gustare sau chiar ca desert. 

Ingrediente

  • 1 banana
  • 1 lingura unt de arahide
  • 1 lingura miere de albine
  • 1 lingurita pudra de roscove
  • 150 ml lapte de soia
  • putina ciocolata razuita pentru decor

Mod de preparare

Curatam banana, o taiem felii si o punem in recipientul blenderului Breville Blend Active Pro.

Adaugam untul de arahide, mierea, pudra de roscove si lapele de soia.

Infiletam capacul cu lame si fixam recipientul in aparat. Apasam butonul de pornire si mixam cateva secunde. Turnam bautura intr-un borcanas/pahar, iar deasupra punem putina ciocolata razuita.

Daca nu o consumam imediat, o lasam in recipient si o luam cu noi. Infiletam capacul pentru baut si punem recipientul in husa de neopren pentru a tine bautura rece mai mult timp. 

Vi-l recomand cu mult muuult drag! 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de banane, unt de arahide si pudra de roscove" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (15)
Retete similare

Smoothie multicereale și fructe

Postat de CulinaryRainbow

Smoothie multicereale și fructe

 E simplu, știți deja. Trebuie doar să conectați aparatul la sursa de curent, să puneți ingredientele în recipientul portabil al blenderului Breville Active Pro și să-i...

Citeste continuarea

Smoothie cu clementine, kiwi si grapefruit rosu

Postat de Pungasa_Rogue

Smoothie cu clementine, kiwi si grapefruit rosu

Se decojesc clementinele si se maruntesc la blender. Se strecoara sucul obtinut si se pune in doua pahare. Fructele de kiwi se curata de coaja, se clatesc cu putina apa si se maruntesc la...

Citeste continuarea

Comentarii

la 05.12.2015, 12:50
Bun bun!
la 05.12.2015, 13:08
Aveti jucarie noua
la 05.12.2015, 13:20
Nu ma mai joc cu tine! Buuuun!
la 05.12.2015, 13:45
bunnnnnnnn
la 05.12.2015, 13:51
Bun!

Vezi toate comentariile (15)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or