Ingrediente
- 2 morcovi
- 2 mere verzi
- 2 felii dintr-o radacina de telina
- o rondea mica de ghimbir
- cateva frunze de patrunjel verde
- zeama de la 1/2 lamaie
- 120 ml apa rece
Mod de preparare
Predominante pentru acest smoothie, trebuie sa fie merele si morcovii pentru ca sunt mai suculente.
Curatam ingredientele, le clatim bine, apoi le tocam in cuburi micute.
Le stropim cu zeama de lamaie, in special merele si telina care oxideaza rapid.
Le adaugam in recipientul blenderului Breville Blend Active Pro impreuna cu apa, pentru a le fluidiza si a scurta timpul de preparare, apoi introducem recipientul in aparat, conectam aparatul la sursa de tensiune, apasam butonul de pornire si intr-un minut, e gata preparatul.
Gustos, sanatos, cu ingrediente naturale, ideal pentru o cura de detoxifiere.
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie detoxifiant cu legume" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (33)
|