Spris- desert cu fructe din Etiopia

Postat de ctlina in Love Smoothies
12 Iun 2020 | 1676 vizualizari
Spris- desert cu fructe din Etiopia

O reteteta delicioasa compusa din straturi de fructe mixate : avocado, mango si papaya sunt cele mai folosite. O sursa de vitamine si de antioxidanti. Mi-a placut foarte mult, este o bautura dar se serveste cu o lingurita caci foarte densa. https://www.blogulluicatalina.com/2020/05/spris-bautura-calda-sau-racoritoare-din.html  

Ingrediente

  • 1 avocado copt bio
  • 1 mango bio
  • 1/2 rodie
  • rondele de lamaie
  • zahar dupa gust (am pus 1 lingura de indulcitor natural)

Mod de preparare

Indepartati si rezervati semintele de rodie.

Mixati pulpa de avocado cu un pic de apa (60-80 ml) si 1 lingura de indulcitor natural.

Varsati-l in pahare.

Spalati bolul mixerului. Curatati si mixati pulpa mango-ului cu un pic de apa (30-40 ml).

Varsati peste avocado.

Decorati cu seminte de rodie si rondele de lamaie.

Aceste bauturi sunt dense si se servesc cu o lingurita ca o crema desert.

Delicios, important este ca fructele trebuie sa fie bine coapte.

Daca ti-a placut reteta noastra "Spris- desert cu fructe din Etiopia" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (13)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Smoothie pentru Halloween

Postat de Bucataras

Smoothie pentru Halloween

Coace dovleacul si poti sa ii presari deja scortisoara deasupra.  Lasa-l sa se raceasca si apoi pune toate ingredientele in blender si porneste-l pentru 1 minut.  Pune in pahar si...

Citeste continuarea

Milkshake cu ciocolata si scortisoara

Postat de timea

Milkshake cu ciocolata si scortisoara

Ciocolata taiata bucatele o punem in recipient, inchidem recipientul cu capacul cu lame si il atasam unitatii de blenduit si rasucim pentru a bloca. Apasam apoi timp de cateva secunde butonul de...

Citeste continuarea

Comentarii

la 12.06.2020, 10:24
arata tare bine!
la 12.06.2020, 10:30
imi place!
la 12.06.2020, 10:36
Excelent!
la 12.06.2020, 10:50
Cu siguranta mi-ar placea! Arata foarte bine!
la 12.06.2020, 11:40

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking