Supa crema de legume

Postat de BucatariaS in Supe
7 Mai 2014 | 4825 vizualizari

Am facut de 2 ori intr-o saptamana si parca tot mai merge la cat de gustoasa este.

Ingrediente

  • 500g cartofi
  • 2 cepe albe
  • 3 morcovi
  • 2 ardei grasi
  • 1 pastarnac
  • 5 linguri ulei de masline
  • sare si piper

Mod de preparare

Incingeti intr-o oala mare uleiul si caliti ceapa tocata marunt. Adaugati si celelalte legume curatate intregi sau taiate mai mic(la final vor fi date prin blender). Puneti sare si apa cat sa treaca de 4 degete peste ele. Acoperiti cu un capac si lasati sa fiarba la  foc mic aproximativ 40-50 min pana au fiert toate legumele.

Strecurati supa si pastrati zeama. Dati legumele prin blender, impreuna cu putina supa. Dupa ce au devenit o crema si va fi destul de groasa, adaugati supa in functie de consistenta dorita. Eu am adaugat in jur de 500ml supa. Dupa ce ati terminat, o dati iar in clocot adaugand sare si piper in functie de gustul fiecaruia. Daca vi se pare ca nu s-a mixat foarte bine, puteti trece supa prin sita. 

Pentru ca nimic nu se arunca totul se transforma, supa ramasa o puteti pune la congelator si o folositi ca baza de mancare.

Pentru crutoane puteti folosii orice fel de paine. Taiati felii dupa care cuburi. Asezati bucatile intr-o tava, stropiti cu ulei de masline, condimentati cu oregano, boia dulce, sare si piper, dupa care amestecati pana cand sunt toate unse cu ulei si condimentate. Le bagati in cuptorul incins la 180 grade, 15 minute, amestecandu-le din 5 in 5 minute.

Sa aveti pofta!

Ma puteti gasi si aici: http://bucatariastefaniei.blogspot.ro/

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa crema de legume" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (1)
Retete similare

Supă cremă de ciuperci - Deliciul fin și sănătos

Postat de Bucataras

Supă cremă de ciuperci - Deliciul fin și sănătos

Cum se prepara Supa cremă de ciuperci - Deliciul fin și sănătos:  Curăță și taie cuburi ceapa, usturoiul, morcovul, păstârnacul și cartofii. Pune puțin ulei de...

Citeste continuarea

Supă cremă de sparanghel și broccoli - Simplă și gustoasă

Postat de Bucataras

Supă cremă de sparanghel și broccoli - Simplă și gustoasă

Cum se prepara Supă cremă de sparanghel și broccoli - Simplă și gustoasă:  Curăță cartofii și ceapa și taie-le cuburi.  Într-o oală încăpătoare, pune...

Citeste continuarea

Comentarii

la 07.05.2014, 16:54

Vezi toate comentariile (1)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or