Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar

Postat de ctlina in Prajituri
28 Apr 2024 | 3047 vizualizari

Simpla, lejera si usor de facut aceasta tarta rasturnata cu mere. Este un desert foarte fraged si aromat, preparat in varianta fara zahar. Poate fi consumata si de cei care se supun unui regim alimentar fara zahar.  Pentru Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar ai nevoie de urmatoarele ingrediente: mere, unt, scortisoara, oua, alune, gris, indulcitor. 

Ingrediente

  • Ingrediente Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar
  • 2 mere mari sau 3 mijlocii
  • 25 gr de unt
  • 1 lingurita pudra de scortisoara
  • 4 oua
  • 1/2 lingura de praf de copt
  • 2 linguri de alune macinate
  • 2 linguri de gris
  • 4 linguri indulcitor natural sau 5-6 de zahar

Mod de preparare

Cum se prepara Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar

Curatati si taiati merele felii.

Sotati-le 5 minute intr-o tigaie antiaderenta in untul topit amestecat  cu 2 linguri de indulcitor si cu scortisoara pudra.  

Lasati sa se raceasca.

Bateti bine ouale intregi cu restul de indulcitor timp  de 5 minute.

Incorporati alunele macinate si grisul amestecat cu praful de copt.

Varsati peste mere si dati la cuptor (preincalzit la  180°C ) timp de 25 de minute.

Scoateti din cuptor, asteptati 5 minute si rasturnati tarta. 

Decorati dupa dorinta.

Printre deserturile fara zahar, se numara si Prajitura cu branza si cacao, Budinca de chia cu kiwi si migdale, un mic dejun sanatos sau reteta de Pancakes cu dulceata de gutui fara zahar.

Daca ti-a placut reteta noastra "Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (6)
Retete similare

Desert placinta taraneasca cu mere

Postat de merisor67

Desert placinta taraneasca cu mere

Pentru umplutura: curatam merele de coaja si interior si le dam pe razatoarea mare sau le trecem prin robot, asa cum am procedat eu, apoi le calim impreuna cu zaharul si scortisoara pana lasa...

Citeste continuarea

Salam de biscuiţi, reţetă video

Postat de Oana

Salam de biscuiţi, reţetă video

 Salam de biscuiţi, reţetă video Incepe cu biscuitii pentru ca dureaza ceva pana ii maruntesti. Rupe-i in bucati mici si pregateste apoi crema. Amesteca zaharul cu cacaua, apoi...

Citeste continuarea

Comentarii

la 28.04.2024, 20:00
O bunatate!
la 28.04.2024, 20:48
Delicioasă!
la 29.04.2024, 02:52
la 29.04.2024, 11:31
la 29.04.2024, 14:18
👍👍👍🤩🤩

Vezi toate comentariile (6)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or