Ingrediente
- 2 foi de tortilla
- fasii de piept sau pulpa de pui
- 1 mana de varza alba taiata fideluta
- 1 morcov ras
- 1 ardei capia mic
- 1 rosie taiata in felii
- patrunjel, menta, microplante
- sare, piper
- sos dulce picant
- optional sos de iaurt cu menta sau marar
Mod de preparare
Pune foaia de tortilla la incalzit pentru cateva secunde, pentru a o face mai usor de modelat.
Asaza in mijlocul foii fasii de pui, legume si verdeturi ( aici te poti juca cu ingredientele cum iti pofteste inima), stropeste cu putin sos sweet chili si impatureste tortilla ca pe o pelincuta. Strange cu grija, sa nu se desfaca. Taie apoi oblic in doua si aranjeaza tortilla wraps pe platou.
Daca preferi sa fie mai suculenta, intinde intai sos de iaurt cu menta sau marar pe foaia de tortilla, apoi adauga ingredientele si impacheteaza.
Sau daca o preferi calda, pune tortilla intr-o tigaie incinsa cate 2 minute pe fiecare parte.
Daca ti-a placut reteta noastra "Tortilla wrap cu pui" nu uita sa-i faci un review. |
