Stiti care e cel mai nashpa lucru cind incepi dieta? Ca ai impresia ca faci un efort suprem in primele zile, cind te abtii de la multe, iar corpul tau te chinuie, cerindu-ti intr-una tot felul de "bunatati". Si lupti, si rezisti, iar cind te urci pe cintar dupa 3-4 zile si te astepti ca acesta sa-ti spuna o vorba buna ... pauza! Azi, al meu mi-a dat de veste: 93,4.
Pai, bine, ma, nene. Luni 91,6, marti 92,8, iar miercuri 93,4? Este cinstit asha?
Dar eu stiu dupa prima "ciocnire" :P cu Nutri ca e doar o chestie de timp pina voi intra in normalitate. Cind corpul nu mai primeste cit cere, se sperie si isi formeaza depozite. Este ca-n viatza. Dupa ce se va obisnui cu noua sa ratie, atunci va incepe procesul de slabire.
Deci, nu ma panichez si mergem inainte.
Micul dejun: o felie de piine + 1/2 cutie de brinza de vaci degresata. Si, cred, ultima portie de detoxicolon + 2 cani de apa.
Acum, cind scriu aceste rinduri, la filtru ma asteapta o cafea buna, buna. Fara zahar! Vreti o cana?
Inchei aici primul episod al zilei. Ne auzim pe seara. Gustarea de la 11:00 = 2 mere, iar la prinz a venit din nou rindul pieptului de pui la gratar cu salata de varza!
Prinzul m-a prins in zona Baneasa, asa ca m-am oprit in mall, unde a aterizat in scurt timp si un prieten bun. Un piept de pui la gratar si o salata de varza 20 lei, asa, la impinge tava ... Cam mult, nu?
Dupa masa copioasa, completata cu o jumatate de apa plata :))), ne-am retras jumatate de ora la un ceai verde. Ii povestesc eu despre ambitiile mele de a slabi bla, bla. El zice: "de un an nu mai maninc carne. Doar peste si fructe de mare". "Fara creier", zic eu. "Da, creierul elimina toxine si la animale si carnea lor poate fi afectata", explica. Posibil sa aiba dreptate ... Dupa care aminteste ca a tinut o cura de 10 zile doar cu orez. "Cum, ma? Doar orez si nimic altceva?", ma mir eu. "Da", raspunde el categoric! primele 3 zile esti lesinat, dar apoi ai o energie de zici ca esti bagat in priza!" ... 'Si mai e un avantaj: este cea mai buna cura de detoxifiere. Hai ca nu vorbesc prostii" ... Mi-a spus apoi de experiente ale unor cunoscuti care mincind doar orez sau griu sau hrisca au scapat de boli grele de tot.
In fine, ne-am despartit, dar discutia m-a marcat un pic. Peste citeva ore trebuia sa merg sa-mi iau analizele de la MedLife. Mi-am declarat ca ar fi bine sa intru pe o cura de orez. Decit detoxicolonul, parca mai bine orezul, nu? ... Se numeste dieta nr 7 dr Oshawa din ce vad pe net!
Si iata-ma ajuns acasa, dupa vizita la MedLife. Analize de aviator! Foarte bune de la a la z, cu exceptia colesterolului (256 la un maxim de 200), iar factorul de risc inca fff mic: 32 (cu cit e mai mare de 40 cu atit mai bine).
Cina a constat in salata de vinete delicioasa, 2 rosii cherry si citiva bulgarasi de mozzarella. Voi mai completa cu apa, dar fara detoxicolon. 10 zile, orezul va fi detoxifiantul meu. Miine prima serie! Va tin la curent!
Sa aveti o seara buna!
