Aperitiv omleta turceasca (Menemen)

Postat de RODIMUR in Aperitive / Garnituri
2 Feb 2019 | 6320 vizualizari

Omleta turcească este, de fapt, omleta cu legume, frumos colorată, bogată în vitamine și în savori orientale. Este o mâncare savuroasă și sățioasă, ușor și rapid de făcut, atât pentru micul dejun, cât și pentru alte mese ale zilei.

Ingrediente

  • 4 ouă
  • 1/2 ardei gras verde
  • 1/2 ardei gras galben
  • 3 roșii
  • 1 ceapă
  • 2-3 linguri de ulei
  • sare
  • piper
  • oregano

Mod de preparare

Ceapa se curăță, se spală, se taie și se călește ușor în ulei, la foc mic.

Se spală ardeii, se curăță de semințe și de cotoare și se taie julienne, sau cubulețe, după preferință.

Se adaugă ardeii în tigaie, peste ceapă și se călesc ușor, 1-2 minute, acoperit, ca să se înmoaie.

Se spală roșiile, se taie cubulețe și se adaugă în tigaie, cu celelalte legume. Se acoperă tigaia cu un capac și se călesc toate legumele, până ce se înmoaie, iar lichidul lăsat de roșii scade.

Se mixează ouăle cu sarea, piperul și oregano, după care se toarnă în tigaie, peste legume. Se amestecă ușor, până ce se leagă ouăle, având grijă să nu se prindă de fundul vasului. 

Se servește caldă.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Aperitiv omleta turceasca (Menemen)" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (17)
Retete similare

Aperitiv chiftele din cartofi fierti rasi reteta simpla si delicioasa

Postat de autodiag

Aperitiv chiftele din cartofi fierti rasi reteta simpla si delicioasa

Cum se prepara Aperitiv chiftele din cartofi fierti rasi reteta simpla si delicioasa Cartofii se spala si se pun la fiert, apoi se scurg de apa si se lasa sa se raceasca. Dupa aceea, se...

Citeste continuarea

Aperitiv rulouri cu sunca, cascaval si baby spanac

Postat de panacris

Aperitiv rulouri cu sunca, cascaval si baby spanac

Foaia de foietaj dezghețată se întinde pe masa de lucru. Se unge cu muștar, apoi se așează feliile de mușchi, pastramă, salam pe toată suprafața foii. Se presară cașcavalul...

Citeste continuarea

Comentarii

la 02.02.2019, 15:45
la 02.02.2019, 16:28
la 02.02.2019, 16:29
Interesanta omleta asta
la 02.02.2019, 16:43
Mulțumesc, Andreea!
la 02.02.2019, 16:44
Da, Tabita, este interesantă și bună...! Mulțumesc frumos!

Vezi toate comentariile (17)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or