Ingrediente
- 180 de grame ovaz
- 40 grame fulgi de cocos
- 1/2 lingurita scortisoara
- 70 grame stafide
- 2 mere mici, verzi
- 2 linguri miere
- 625 ml lapte (se poate folosi si lapte vegetal)
- Pentru servit:
- iaurt
- 35 grame fistic tocat
- fagure de miere (optional)
Mod de preparare
Se dau merele pe razatoare si se amesteca cu ovazul, scortisoara, laptele, mierea si cocosul si se lasa in frigider peste noapte.
Inainte de a fi servit, se adauga iaurtul, fisticul si fagurii de miere (optional). Daca ti-a placut reteta noastra "Bircher Muesli cu miere, cocos si fistic" nu uita sa-i faci un review. |
