Bomboane

Postat de DeliciiSanatoase in Vegan / Raw vegan
14 Ian 2014 | 11139 vizualizari

Ingrediente

  • 150 gr caju
  • 100 gr seminte de floarea soarelui
  • 150 gr stafide
  • 30 gr pudra de carob
  • 15 gr cacao
  • 1/2 lingurita pudra de cardamom
  • 1/2 lingurita scortisoara
  • 2 linguri ulei de cocos (optional)
  • 1 lingura apa

Mod de preparare

Punem caju-ul si semintele de floarea soarelui in robotul cu lama S si procesam 3-4 minute pana incep sa capete o textura untuoasa. Adaugam apoi si restul ingredientelor, in afara de apa, si procesam pana se omogenizeaza totul si sevine ca un aluat. La final adaugam o lingura de apa (sau chiar doua) care sa ajuta la legarea compozitiei si sa formam mai usor bombonelele.

Se pune in frigider pentru a se intari, sau daca chiar la congelator pentru 15 minute.

Sunt ataat de buune, ca in timp ce le modelam una ajungeam pe farfurie, iar alta la mine in burtica. E, dar nu am putut manca prea multe ca sunt satioase, ca mai toate deserturile raw.

Pofta buna!

Cu drag, Valentina

Daca ti-a placut reteta noastra "Bomboane" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (25)
Retete similare

Bomboane de post cu biscuiți și nucă – desert simplu, rapid și delicios

Postat de Bucataras

Bomboane de post cu biscuiți și nucă – desert simplu, rapid și delicios

Cum se prepara aceste Bomboane de post cu biscuiți și nucă – desert simplu, rapid și delicios: Macină biscuiții și pune-i într-un bol. Adaugă zahărul pudră, cacaua,...

Citeste continuarea

Bomboane cu Nutella și alune de pădure - Rapide și delicioase

Postat de Bucataras

Bomboane cu Nutella și alune de pădure - Rapide și delicioase

Cum se prepara aceste Bomboane cu Nutella și alune de pădure - Rapide și delicioase: Macină fin biscuiții cu ajutorul unui tocător, apoi pune pesmetul obținut într-un bol....

Citeste continuarea

Comentarii

la 14.01.2014, 16:33
la 14.01.2014, 16:36
la 14.01.2014, 16:55
sunt fascinata de preparatele tale
la 14.01.2014, 17:01
foarte delicioase
la 14.01.2014, 17:15
Foarte bune

Vezi toate comentariile (25)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or