Chec cu somon si zucchini

Postat de papabundetot in Aperitive / Garnituri
21 Dec 2013 | 18918 vizualizari

Pentru ca saptamana trecuta am incercat prima data aceasta varianta de chec aperitiv si ne-a placut foarte mult,am revenit cu o noua reteta,pe acelasi principiu,insa cu ingrediente usor diferite.

Ingrediente

  • Am folosit:
  • 2 buc zucchini
  • 1 morcov
  • 150 gr somon fume
  • 2 catei de usturoi
  • curry,
  • ienibahar
  • chimen macinat,
  • piper sechuan
  • branza de vaca afumata
  • 4 linguri smantana
  • 7 oua
  • 5 linguri faina

Mod de preparare

Am tocat zucchini si morcovul cubulete,branza am dat-o pe razatoarea mare,usturoiul l-am tocat marunt,somonul l-am taiat cubulete.

Intr-un castron am spart cele 7 oua si le-am batut bine pana au facut spuma,am adaugat condimentele,smantana,faina si apoi branza rasa si legumele,iar laurma de tot bucatile de somon.Am incorporat totul bine si apoi am impartit compozitia in 2 tavi de chec.

Le-am dat la cuptor la foc mediu,pana s-au rumenit frumos.Am scos tavile din cuptor si am lasat checul sa se raceasca foarte bine inainte de a-l taia pentru a nu il rupe.

Se poate servi ca si aperitiv si se pot pune ce legume si condimente aveti sau va plac.

Pofta mare!

Daca ti-a placut reteta noastra "Chec cu somon si zucchini" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (25)
Retete similare

Pate de casa

Postat de MotanLaOale

Pate de casa

Reteta originala este pentru cantitati duble si 5 borcane de 370g. Am spalat cele 4 borcane de 200ml si le-am uscat. Ficatul se curata, se spala si se pune la scurs. Ceapa se curata si se...

Citeste continuarea

Sărățele cu telemea - Rețeta perfectă pentru o gustare crocantă și delicioasă

Postat de Bucataras

Sărățele cu telemea - Rețeta perfectă pentru o gustare crocantă și delicioasă

Cum se prepara aceste Sărățele cu telemea - Rețeta perfectă pentru o gustare crocantă și delicioasă: Preîncălzește cuptorul la 170 grade C. Tapetează cu hârtie de...

Citeste continuarea

Comentarii

la 21.12.2013, 18:37
Foarte bun ce ai facut tu aici!
la 21.12.2013, 18:37
bun
la 21.12.2013, 18:39
bun rau
la 21.12.2013, 18:40
e bun de tot
la 21.12.2013, 18:46
Ce bine suna, ce bine arata!!

Vezi toate comentariile (25)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or