Chec de post by Miha

Postat de nilgun in Mancaruri de post
5 Oct 2013 | 12311 vizualizari

- pt. 2 tavi

Ingrediente

  • 1 cana jumate de zahar
  • 1 cana ulei
  • 2 cani apa
  • 4 cani faina
  • 1 praf de copt
  • 4 linguri de cacao
  • un borcan de 400 gr. dulceata de visine
  • 6 linguri de nuca de cocos
  • coaja de lamaie rasa

Mod de preparare

Intr-un castron punem apa, uleiul, zaharul, coaja de lamaie si faina si amestecam pana obtinem o compozitie omogena. Aceasta compozitie o impartim in doua. In rima parte punem dulceata de visine si cacaoa si in cea de-a doua punem nuca de cocos. 

Cele 2 tavi de chec le ungem bine cu ulei, si turnam pe rand cat o parte din compozitie, alternand cele 2 tipuri de aluat. 

Introducem in cuptorul preincalzit aproximativ 45 de minute.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Chec de post by Miha" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (21)
Retete similare

Paste de linte cu broccoli, rosii uscate si muguri de pin

Postat de Bucataras

Paste de linte cu broccoli, rosii uscate si muguri de pin

Pune pastele de linte la fiert in apa clocotita, cu un praf de sare si lasa-le nu mai mult de 7 minute. Cum spuneam si mai devreme, pastele din faina de linte au timp de fierbere mai scurt. Daca...

Citeste continuarea

Prajitura cu mere si nuci, de post

Postat de Pungasa_Rogue

Prajitura cu mere si nuci, de post

Dupa ce merele au fost curatate de coaja, cotor si seminte, spalate si rase, iar nucile sparte, curatate si taiate grosier, se da drumul la cuptor pentru a se incalzi. Intr-un castron mare se...

Citeste continuarea

Comentarii

la 05.10.2013, 14:35
Si eu il am in plan,bravo Nil
la 05.10.2013, 14:39
multumesc....usor, rapid si ffff bun
la 05.10.2013, 14:40
Tot ce prepara Miha este fffff bun
la 05.10.2013, 14:41
Eu nu-l am în plan, îl am în faţa ochilor, doar că nu-l pot mânca. Şi unde pui că are doar câţiva pixeli, pardon, calorii.
Bun, Nilgun, foarte bun. Şi Ai făcut şi două tăvi.
la 05.10.2013, 14:42
Bună idee Că tot vroaim să fac ceva bun, ciocolatos și rapid

Vezi toate comentariile (21)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or