Chefal cu morcovi si conopida

Postat de nilgun in Peste
17 Sep 2013 | 2306 vizualizari
Chefal cu morcovi si conopida

Ingrediente

  • 1 chefal
  • 1 conopida
  • 4 morcovi
  • ulei de masline
  • rozmarin
  • chimen
  • sare
  • piper
  • usturoi- 1 capatana mica

Mod de preparare

Pestele era deja fiert pentru borsul de peste, asa ca l-am pus intr-un vas yena, l-am stropit cu ulei de masline, am pus sare, piper sir rozmarin.

Conopida si morcovii se spala. Morcovii ii taiem sferturi, conopida o desfacem buchetele si le pune la fiert in apa cu sare. Dupa ce si acestea au fiert, le strecuram si le mutam intr-un alt vas yena. De asemenea asezonam cu sare, piper dar si cu chimen si usturoi zdrobit.

Introducem ambele vase la cuptor. Lasam pentru circa jumatate de ora. Servim in aceeasi farfurie, morcovi si conopida cu peste.

Pofta buna! Se mai poate accentua gustul cu inca putin ulei de masline turnat deasupra.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Chefal cu morcovi si conopida" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (18)
Retete similare

Chefal la cuptor cu legume

Postat de carla27carla

Chefal la cuptor cu legume

Se curata morcovii,dovlecelul,ceapa si ciupercile si se spala.Se spala ardeiul verde si rosu, conopida si brocolii rupte in buchetele.Se taie bastonase morcovii,ardeii,dovlecelul...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Crockpot Express

- 30 %
999.99 lei
699.99 lei

5.6L Digital TimeSelect

- 29 %
699.99 lei
499.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Comentarii

la 17.09.2013, 11:02
Ce-as manca si eu niste peste..vin la tine ?
la 17.09.2013, 11:03
daaa
la 17.09.2013, 11:03
te astept
la 17.09.2013, 11:05
la 17.09.2013, 11:06
si pe copilasi

Vezi toate comentariile (18)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Fructe de mare
Slow Cooker
Retete diabetici
Multicooking