Chiftelute de soia

Postat de pusikmea in Mancaruri de post
12 Aug 2012 | 6829 vizualizari
Chiftelute de soia

Foarte bune pentru zilele de post care au mai ramas

Ingrediente

  • 2 pungi de soia granulata
  • 4 cartofi
  • 1 morcov
  • o capatana de usturoi
  • marar
  • sare
  • piper
  • 2-3 linguri de apa
  • pesmet

Mod de preparare

Punem soia la fiert, in apa cu sare 30 de minute, dupa care o punem intr-o sita si o lasam sa se scurga bine.

Soia se va umfla in timpul fierberii.

Peste soia vom pune cartofii si morcovii rasi, usturoiul pisat, sare, piper, marar, apa si pesmet, cat sa se lege bine.

Formam apoi bilute cu mana umeda.

Incingem uleiul si plonjam chiftelutele in el.

Lasam sa se prajeasca pe ambele parti pana devin aurii.

Se scot pe un servetel, pentru a absorbii surplusul de ulei.

Se servesc atat calde cat si reci.

Pofta buna!!!!

 

 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftelute de soia" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (22)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Chiftelute din soia cu dovlecel (de post)

Postat de oanapl

Chiftelute din soia cu dovlecel (de post)

Granulele de soia le pui la fiert în apă rece, cu puțină sare și le lași să fiarbă pentru aproximativ 15 minute. Le scurgi de apă și le lași să se răcească. Dovlecelul...

Citeste continuarea

Chiftelute din soia cu dovlecel

Postat de andaoana

Chiftelute din soia cu dovlecel

Granulele de soia le-am pus la fiert in apa rece, cu putina sare si le-am lasat sa fiarba pentru aproximativ 15 minute. Le-am scurs de apa si le-am lasat sa se raceasca. Dovlecelul l-am curatat...

Citeste continuarea

Comentarii

la 12.08.2012, 10:12
frumoase si gustoase chiftelutele
la 12.08.2012, 10:12
Multumesc Iri
la 12.08.2012, 10:19
ce bine arata!
la 12.08.2012, 10:25
nu am incercat niciodata, dar tare bine arata!
la 12.08.2012, 10:27

Vezi toate comentariile (22)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking