Ciocanele de pui cu legume chinezesti la slow cooker Crock-Pot

Postat de panacris in Slow Cooker
25 Oct 2019 | 3464 vizualizari
Ciocanele de pui cu legume chinezesti la slow cooker Crock-Pot

Un fel principal super savuros, sățios și mai ales sănătos, gătit lent la slow cooker Crock-Pot ;) 

Ingrediente

  • Ciocănele de pui 8 bucăți,
  • Sos de soia cca. 100 ml.,
  • Busuioc usca mărunțit 1 linguriță,
  • Piper negru proaspăt măcinat 1 linguriță,
  • Boia de ardei dulce 1 linguriță,
  • Bere neagră 250 ml.,
  • Legume chinezești (muguri de fasole mung, ardei, praz, ceapă, muguri de bambus, ciuperci mung) cca. 450 g.

Mod de preparare

Se prepară un sos din busuioc, piper și sosul de soia, se trec ciocănelele prin acest sos și apoi se așează în vasul ceramic al aparatului slow cooker Crock-Pot și se adaugă berea și sosul rămas. Aparatul se conectează la sursa de curent, apoi se pornește și se setează la nivelul HIGH pentru 60 de minute. După ce s-a scurs timpul, se scot ciocănelele, se lasă la cald, în sosul rămas se adaugă legumele chinezești, se asezonează de sare dacă mai este nevoie, atenție sosul de soia e deja sărat, apoi se lasă la gătit, tot la programul HIGH, 30 de minute.

Apoi se adaugă ciocănelele și se mai lasă la gătit, ca să se împrietenească aromele încă 30 minute la nivelul HIGH.

 

Spor și poftă bună! 

Daca ti-a placut reteta noastra "Ciocanele de pui cu legume chinezesti la slow cooker Crock-Pot" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (10)
Retete similare

Gulii umplute cu orez si soia la slow cooker Crock-Pot

Postat de CulinaryRainbow

Gulii umplute cu orez si soia la slow cooker Crock-Pot

Pe cât pare de complexă, pe-atât de ușor e de preparat. Pentru început, am hidratat soia în apă fierbinte. Am curățat și am scobit guliile. Miezul scobit l-am pus...

Citeste continuarea

Pastrama de curcan la slow cooker Crock-Pot

Postat de mirela0911

Pastrama de curcan la slow cooker Crock-Pot

Pentru inceput se prepara saramura in care va sta carnea timp de 24 de ore. Intr-un bol se pune apa, sarea, zaharul, piperul boabe si foile de dafin. Se amesteca bine pana se dizolva sarea si...

Citeste continuarea

Comentarii

la 26.10.2019, 00:01
la 26.10.2019, 00:12
bune bune
la 26.10.2019, 09:31
Bune și astea...!
la 26.10.2019, 16:37
Bune!
la 26.10.2019, 16:40

Vezi toate comentariile (10)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking