O supita rapida de post, delicioasa si mai ales sanatoasa. Iar in aceasta perioada este si mai bine venita.
Ingrediente
Mod de preparareCuratam prazul si il taiem rondele subtiri. Intr-o oala punem uleiul. In uleiul incins punem rondelele de praz si le lasam sa se inmoaie usor. Adaugam legumele congelate. Amestecam usor pana incep sa se inmoaie si adaugam apa cat sa le depaseasca cu 2 degete. Cand apa incepe sa fiarba adaugam quinoa spalata si scursa, sare, piper si pasta de ardei. Fierbem aproximativ 15-20 de minute. Oprim focul si adaugam patrunjelul verde. Servim supa calda sau rece. 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Ciorba de legume cu quinoa rosie" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (10)
|
Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
citeste mai mult
Postat de panacris
Ceapa și prazul curățate, tocate mărunt se pun la călit în untura cu aromă de cârnați afumat și puțină apă. Zarzavaturile se curăță, se toacă mărunt și se adaugă la...
Citeste continuareaPostat de Zamfira
Tăiem bucata de mânzat în bucăţi mai mici şi le punem în apă rece la fier, 5 litri apă. Legumele le spălăm, curăţăm şi le tăiem cubuleţe mici. Când...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
