Couscous cu amestec de fructe

Postat de katty in Dulciuri
7 Apr 2016 | 3076 vizualizari
Couscous cu amestec de fructe

Simteam nevoia unui desert sanatos de post, asa ca am trecut la treaba. Se face imediat si se mananca la fel de repede.

Ingrediente

  • 100 gr cous-cous
  • 250 gr apa
  • 1 lingura melasa
  • 1 lingura zahar brun
  • coaja rasa de portocala
  • 1 baton de scortisoara
  • 150 gr amestec de fructe deshidratate(curmale,cocos, stafide, mere) si confiate (ananas , papaya)

Mod de preparare

Intr-o craticioara punem apa, melasa, zaharul si batonul de scortisoara. Lasam sa dea 2-3 clocote si zaharul si melasa sa se topeasca. Dam craticioara jos, punem coaja de portocala, fructele si couscousul. Acoperim cu un capac pana  se absoarbe toata apa.

Daca ti-a placut reteta noastra "Couscous cu amestec de fructe" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (8)
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!

Retete similare

Fursecuri stelute

Postat de CameliaComan

Fursecuri stelute

Intr-un bol amestecam faina, cu amidonul si praful de copt iar apoi le cernem o singura data. Mixam margarina sau untul cu zaharul pana se omogenizeaza. Adaugam esenta de portocale. Mixam. Adaugam...

Citeste continuarea

Strudel cu mere si stafide cu aluat de foietaj

Postat de reisnaor_2006

Strudel cu mere si stafide cu aluat de foietaj

        Am lasat aluatul sa se dezghete si am pregatit merele. Le-am spalat,le-am taiat cubulete marunte si le-am pus la calit cu 5 linguri de zahar.Am adaugat...

Citeste continuarea

Comentarii

la 07.04.2016, 10:56
la 07.04.2016, 14:09
Cred ca e bun.
la 07.04.2016, 16:50
la 07.04.2016, 18:15
la 08.04.2016, 08:43

Vezi toate comentariile (8)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking