Couscous cu amestec de fructe

Postat de katty in Dulciuri
7 Apr 2016 | 4260 vizualizari

Simteam nevoia unui desert sanatos de post, asa ca am trecut la treaba. Se face imediat si se mananca la fel de repede.

Ingrediente

  • 100 gr cous-cous
  • 250 gr apa
  • 1 lingura melasa
  • 1 lingura zahar brun
  • coaja rasa de portocala
  • 1 baton de scortisoara
  • 150 gr amestec de fructe deshidratate(curmale,cocos, stafide, mere) si confiate (ananas , papaya)

Mod de preparare

Intr-o craticioara punem apa, melasa, zaharul si batonul de scortisoara. Lasam sa dea 2-3 clocote si zaharul si melasa sa se topeasca. Dam craticioara jos, punem coaja de portocala, fructele si couscousul. Acoperim cu un capac pana  se absoarbe toata apa.

Daca ti-a placut reteta noastra "Couscous cu amestec de fructe" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (8)
Retete similare

Placinta Monstru cu Mere si Scortisoara

Postat de mirela0911

Placinta Monstru cu Mere si Scortisoara

Aluatul: Intr-un vas se cerne faina si se amesteca cu sarea. Se face o gropita in mijloc unde se pune drojdia zdrobita. Se presara deasupra 1 lgt zahar si se toarna putin lapte caldut. Se lasa...

Citeste continuarea

Brownies cu crema de branza

Postat de xana

Brownies cu crema de branza

Topim ciocolata, uleiul si margarina intr-o cratita cu fundul gros la foc mic. Dupa ce s-au topit, luam de pe foc, adaugam zaharul si vanilia si amestecam bine. Batem cele 4 oua, dar nu mult,...

Citeste continuarea

Comentarii

la 07.04.2016, 10:56
la 07.04.2016, 14:09
Cred ca e bun.
la 07.04.2016, 16:50
la 07.04.2016, 18:15
la 08.04.2016, 08:43

Vezi toate comentariile (8)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or