Cuscus cu pui si legume reteta simpla si gustoasa

Postat de oanapl in Pui
22 Feb 2017 | 22894 vizualizari

Cuscus cu pui si legume reteta simpla si gustoasa  este un preparat culinar versatil și delicios, care combină arome și texturi diverse într-un mod armonios. Preparatul este nu doar rapid și simplu de realizat, ci și sănătos, oferind o sursă echilibrată de proteine, carbohidrați și vitamine.

Ingrediente

  • Ingrediente Cuscus cu pui si legume reteta simpla si gustoasa
  • 150 g cuscus
  • 1 pulpa de pui dezosata
  • 6 linguri boabe de porumb
  • 1 dovlecel
  • 1 ardei capia
  • 1 morcov
  • patrunjel
  • cimbru
  • boia dulce
  • sare
  • ulei

Mod de preparare

Cum se prepara Cuscus cu pui si legume reteta simpla si gustoasa

Speli carnea de pui si o tai cubulete.

Cureti legumele, dupa care le speli si le tai cubulete sau fasii.

Intr-o tigaie incinsa, calesti carnea de pui, presari boia dulce si amesteci usor ca sa se rumeneasca pe toate partile.

Adaugi legumele, boabele de porumb scurse, cimbru si sare si continui fierberea in vasul partial acoperit, pana cand carnea este bine facuta, iar legumele se inmoaie.

 Intr-o alta cratita, rumenesti putin boabele de cuscus, in 2-3 linguri de ulei, apoi stingi cu 200 ml apa fierbinte, sarezi dupa gust si lasi sa fiarba la foc mic. Presari patrunjel si servesti preparatul alaturi de pui si legume.

Serviti cu o salata de rosii sau un sos de iaurt cu usturoi. Recomandam si ciulama de pui cu ciuperci

Daca ti-a placut reteta noastra "Cuscus cu pui si legume reteta simpla si gustoasa" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (15)
Retete similare

Paste cu sos pesto si pui la grill

Postat de Irina

Paste cu sos pesto si pui la grill

Am pregatit puiul cu cateva ore inainte. Am dezosat pulpele fara sa indepartez pielita, le-am uns cu ulei de masline si le-am condimentat cu sare, piper si boia de ardei, dupa care le-am pus in...

Citeste continuarea

Rulouri de pui umplute cu ciuperci, praz si branza

Postat de Oana

Rulouri de pui umplute cu ciuperci, praz si branza

Pieptul de pui se taie felii subtiri si se bate cu ciocanul de snitele. Se presara cu sare si piper. Intr-o tigaie se topeste untul, se adauga ciupercile taiate felii, apoi prazul taiat rondele...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Compact Sense

- 1000 lei
3399.99 lei
2399.99 lei

Aparat de vidat VS5910X

- 300 lei
1799.99 lei
1499.99 lei

Comentarii

la 22.02.2017, 12:57
la 22.02.2017, 15:28
bun bun
la 22.02.2017, 16:19
minunat, imi place!
la 22.02.2017, 16:34
Multumesc!
la 22.02.2017, 16:50
Ce bun!

Vezi toate comentariile (15)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or