Felii de iaurt inghetat cu cocos si fructe de padure

Postat de RuxyRux in Dulciuri
3 Mai 2016 | 3809 vizualizari

Desert delicios, echilibrat, cu putine calorii pe care-l puteti prepara dupa gustul personal, adaugand diverse ingrediente cum ar fi; fulgi de ovaz, frisca de cocos, unt de cacao, banane,  seminte, nuci zdrobite, fistic, sirop de artar, fulgi de migdale sau fructe proaspete la alegere ca tot vine vara...

Ingrediente

  • 12 linguri pline cu varf iaurt grecesc
  • 5 linguri unt de cocos ( moale, aproape topit)
  • 2 linguri miere( sau dupa gust)
  • vanilie
  • 1 lingura apa de flori de trandafir ( sau portocal)
  • o cana de fructe de padure( eu am avut congelate)

Mod de preparare

Se amesteca iaurtul cu untul de cocos, mierea, vanilia, apa de flori de trandafir.

Intr-o tavita punem o foaie de copt si pe ea asezam fructele, deasupra turnam compozitia de iaurt.

Punem tavita la congelator doua trei ore sau pana se congeleaza si se intareste perfect.

Scoatem prin rasturnare cu tot cu foaia pergament pe un tocator si portionam felii.

Daca doriti le puteti stropi cu sirop de artar si puteti presara fulgi de migdale.

Desertul se pastreaza la congelator.

Daca ti-a placut reteta noastra "Felii de iaurt inghetat cu cocos si fructe de padure" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (34)
Retete similare

Cheesecake de lamaie cu sos de zmeura

Postat de gaby_d

Cheesecake de lamaie cu sos de zmeura

Mod de preparare Cheesecake de lamaie cu sos de zmeura Intr-un ibric topiti untul. Macinati fin biscuitii, adaugati o lingurita de indulcitor si gemul. Turnati untul peste ele si...

Citeste continuarea

Desert inghetata de coacaze negre

Postat de MotanLaOale

Desert inghetata de coacaze negre

Coacazele se curata, se spala si se lasa la scurs. Intr-un vas se pun coacazele, zaharul, smantana, zeama de lamaie si se mixeaza pana se zdrobesc fructele si se topeste zaharul. Intr-un...

Citeste continuarea

Comentarii

la 03.05.2016, 20:02
Yamii
la 03.05.2016, 20:03
De dieta Andra...dar delicios
la 03.05.2016, 20:08
Woaaa ce de fructe! La vara va fi perfect acest desert!
la 03.05.2016, 20:09
La vara Mirelusa...o astept cu dor si interes...sa scap asa-n fructe proaspete cat cuprinde )
la 03.05.2016, 20:11
delicoos!!! Intr-adevar, de notat pentru vara!!!

Vezi toate comentariile (34)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or