Gem de smochine (reteta low carb)

Postat de ctlina in Dulceata / Gem
6 Noi 2021 | 5009 vizualizari

Un gem facut fara zahar rafinat, cu un pic de indulcitor si cu smochine minunate din regiunea frantuzeasca  Provence. Smochinele de Solliès sunt renumite si au apelatie de origine controlata. https://www.blogulluicatalina.com/2021/10/gem-de-smochine-reteta-low-carb.html

Ingrediente

  • 1,8 kg de smochine coapte
  • 5 linguri de indulcitor stevia 'pur via'
  • 2 linguri suc de lamaie
  • 100 ml de apa

Mod de preparare

Spalati smochinele si taiati coditele. Taiati-le bucati.

Puneti fructele intr-o oala cu indulcitorul si 100 ml de apa. Aduceti la fierbere.

Gatiti 30 de minute amestecand in mod regulat.

Puteti mixa la sfarsit.

Puneti gemul fierbinte in borcane curate si sterilizate.

Inchideti-le,  rasturnati-le si acoperiti-le cu o patura.

Lasati sa se raceasca o noapte. Pastrati-le in camara.

Daca ti-a placut reteta noastra "Gem de smochine (reteta low carb)" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (14)
Retete similare

Dulceata din flori de mac

Postat de panacris

Dulceata din flori de mac

Petalele de mac se scutură de stamine, se pun într-o strecurătoare și se spală cu multă apă rece. Apoi se scurg de apă se pun într-un bol încăpător, se adaugă zeama...

Citeste continuarea

Gem de prune cu nuca

Postat de gaby_d

Gem de prune cu nuca

Mod de preparare gem de prune cu nuci Spalati si curatati prunele de codita si sambure. Le rupeti in doua si le puneti intr-o cratita incapatoare, cu fund dublu. Puneti cratita la foc mic,...

Citeste continuarea

Comentarii

la 06.11.2021, 21:07
Bun!
la 06.11.2021, 21:27
la 06.11.2021, 22:13
la 07.11.2021, 10:16
Ce bun e!
la 07.11.2021, 10:34
Bun!

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or