Lavashak

Postat de mitinita in Dulciuri
24 Sep 2011 | 6480 vizualizari

Daca vreti snack de rontait sanatos, atunci va invit la un challange si o reteta usoara. Lavashakul - fruit leather in engleza-chitongag se zice prin Ardeal (si mai astept si alte denumiri) -este o foaie de fructe uscate la soare sau la cuptor.

Ingrediente

  • Ingrediente:
  • 250 gr prune
  • 250 gr zmeura (am folosit congelata)  
  • zahar daca va place mai dulce  

Mod de preparare

 

Se curata prunele si se decongeleaza zmeura. 

Se mixeaza cu blenderul vertical,pana se obtine o pasta.Se pot cali putin si apoi mixa,cum va e mai usor. 

Se pune intr-o craticioara si se da la foc mic. 

Se tine pe foc pana se obtine o pasta si lichidul s-a evaporat. 

Daca vi se pare prea acra se mai poate adauga zahar. 

Se ia craticioara de pe foc si se toarna continutul intr-o tava. 

Am folosit una de silicon,dar se poate pune pe o folie. 

Se intinde ca sa fie cat mai subtire si se lasa la soare. S-a uscat intr-o zi,dar depinde cat de groasa e foaia si cat de puternic e soarele. 

Se taie in bucatele si se serveste. 

Se poate usca si la cuptor,cateva ore la foc mic cu usa intredeschisa.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Lavashak" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (36)
Retete similare

Batoane de ciocolata ''cu de toate'' - Delicioase si spornice

Postat de Constelatialeu

Batoane de ciocolata ''cu de toate'' - Delicioase si spornice

Cum se prepara aceste Batoane de ciocolata ''cu de toate'' - Delicioase si spornice: Prima data m-am apucat sa desfac fisticul, din 250 g de fistic cu coaja am ramas cu 130 g. Aici mi-a...

Citeste continuarea

Desert verrine cu cirese si mascarpone

Postat de oanapl

Desert verrine cu cirese si mascarpone

Pui la fiert ciresele, in apa cu zahar tos si scortisoara. Le lasi in jur de 3 minute, apoi le iei de pe foc si scurgi lichidul separat. Dizolvi amidonul in acesta, pui iar la foc mic pentru un...

Citeste continuarea

Comentarii

la 24.09.2011, 22:51
Miti, fii atenta, asta este reteta pentru copii. Eu as fi pus si putin chilli ...
la 24.09.2011, 22:55
miti vreau pe toataaaaaa
la 24.09.2011, 22:58
prune cu chilli zice Sefu'
la 24.09.2011, 22:59
pai, daca nu punem chilli, maninca Rocsi tot
la 24.09.2011, 22:59
Dia, acum nu glumesc, eu maninc inghetata cu chilli. e super misto

Vezi toate comentariile (36)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or