Legume la Zepter

Postat de panacris in Mancaruri de post
1 Apr 2014 | 4331 vizualizari
Legume la Zepter

Ei, după atâta cărnăraie, a venit și rândul legumelor. Simplu și gustos;)

Ingrediente

  • brocoli un buchet,
  • conopidă o bucată mică,
  • morcov o bucată,
  • ardei kapia o bucată,
  • dovlecel o bucată,
  • sare iodată,
  • cimbru,
  • piper proaspăt măcinat,

Mod de preparare

Legumele se curăță, se spală, se mărunțesc, se asezonează de mirodenii, apoi se așează artistic în minunatul vas Zepter, se acoperă și se lasă la foc mic până ce termocontrolul ajunge în zona verde. cca. 15 minute. În acest moment se oprește focul și se lasă la gătit, fără foc, ca. 30 de minute, până ce indicatrul de pe termocontrol, ajunge în zona maronie. Legumele își păstează gustul, un pic crocante, dar savuroase. Spor și poftă bună! 

Daca ti-a placut reteta noastra "Legume la Zepter" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (30)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Ciorba de fasole verde cu smantana

Postat de Irina

Ciorba de fasole verde cu smantana

Am pregatit ciorba intr-un vas Zepter, pentru ca timpul de fierbere e mai scurt si legumele isi pastreaza astfel mai multe vitamine si alte substante nutritive.  Am tocat pe rand legumele:...

Citeste continuarea

Supa de curcan

Postat de Irina

Supa de curcan

Am spalat carnea de curcan si am pus-o in vasul cu apa rece pe foc. Am acoperit cu capacul si am lasat-o la foc mediu, pana acul indicator a ajuns spre sfarsitul zonei verzi. Am oprit focul si am...

Citeste continuarea

Comentarii

la 01.04.2014, 20:37
Da, aici mă înscriu fără probleme. Bun şi sănătos. Desigur, la fel o să spun după Paşti şi despre mici şi cârnaţi.
la 01.04.2014, 20:39
Super sanatos !!!
la 01.04.2014, 20:40
Padre, tocmai la voi m-am gândit
la 01.04.2014, 20:46
am voie si eu
la 01.04.2014, 20:46
Ce bine arata si sunt convinsa caeste si tare buna

Vezi toate comentariile (30)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking