Mancare de mazare cu soia "Inedit"

Postat de deyutzky in Mancaruri de post
31 Mar 2013 | 7285 vizualizari
Mancare de mazare cu soia "Inedit"

Ingrediente

  • 1 pachet de soia cuburi Inedit
  • 400 gr mazare
  • 1 ceapa
  • 1 lingura zarzavat de casa
  • jumatate de cana suc de rosii
  • 2 linguri de faina
  • piper
  • sare
  • ulei

Mod de preparare

Soia o punem la fiert in apa cu sare aprox 10 min pana se umfla.

O scurgem de apa.

Ceapa o spalam bine, o taiem cubulete, punem intr-o oala putin ulei si putin apa si punem ceapa la calit.

Adaugam zarzavatul, soia si mazarea si apa cat cuprinde.

Intr-o cana punem sucul de rosii cu 2 linguri de apa si 2 linguri de faina, amestecam bine pana se formeaza un sos si adaugam in oala amestecand bine.

Punem sare si piper dupa gust, acoperim cu un capac si lasam la foc mic pana sunt fierte toate legumele.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de mazare cu soia "Inedit"" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (17)
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult » Vezi alte 25 de retete cu gorgonzola

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia

Retete similare

Galbiori cu usturoi si mamaliguta

Postat de autodiag

Galbiori cu usturoi si mamaliguta

Se curata galbiorii de pamant, se spala si se taie in bucati mari. Se pune ulei intr-o cratita, se adauga galbiorii si sarea. Se lasa sa fiarba pana scade zeama, apoi se adauga apa si se lasa...

Citeste continuarea

Ostropel de ciuperci pleutorus

Postat de panacris

Ostropel de ciuperci pleutorus

Ceapa, usturoiul și ciupercile su curăță și se toacă mărunt. Ceapa și usturouiul se călesc rapid în pușin ulei și apă. Dupa ce au devenit translucide se adaugă ciupercile tocate...

Citeste continuarea

Comentarii

la 31.03.2013, 12:05
la 31.03.2013, 12:07
la 31.03.2013, 12:23
rocsi, motan
la 31.03.2013, 13:07
Nu prea ma impac cu soia,dar arata bine mancarea ta
la 31.03.2013, 13:11
Cunosc gustul si-mi place!!

Vezi toate comentariile (17)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking