Tocanita de linte cu soia

Postat de alexa_elena in Mancaruri de post
7 Apr 2013 | 10383 vizualizari
Tocanita de linte cu soia

Ingrediente

  • 250 g linte
  • 100 g cuburi soia Inedit
  • 1 morcov
  • 1 ceapa mica
  • 1 fir ceapa verde
  • 1 ardei rosu gras
  • ulei de masline
  • 3 catei de usturoi
  • 500 ml pasta de rosii
  • patrunjel
  • sare, piper
  • peperoncini

Mod de preparare

Lintea trebuie sa stea la inmuiat 2 ore.

Punem soia la fiert 15 minute. Intre timp curatam legumele si le taiem cubulete. Punem uleiul la incins, calim ceapa, apoi adaugam morcovul, ardeiul. Adaugam lintea, punem apa in care a stat la inmuiat si lasam sa fiarba. Dupa 15-20 de minute putem adauga sucul de rosii, soia, peperoncini si usturoiul tocat. Lasam la fiert pana cand se inmoaie lintea, cam 40 de minute. La final condimentam si adaugam patrunjel tocat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita de linte cu soia" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (6)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Tocana de ciuperci

Postat de MotanLaOale

Tocana de ciuperci

Ciupercile se curata si se spala bine. Ceapa si ardeii se curata, se spala si se toaca marunt. Intr-o cratita se pune uleiul si ceapa la calit 1-2 minute. Se adauga si ardeii si se mai...

Citeste continuarea

Cartofi la cuptor, cu legume caramelizate

Postat de merisor67

Cartofi la cuptor, cu legume caramelizate

Curatam cartofii, ii spalam si ii taiem in felii lungi, mi se pare mie ca arata mai bine asa, dar se pot taia dupa imaginatia fiecaruia. De data aceasta am folosit cartofi albi, ca se prepara...

Citeste continuarea

Comentarii

la 07.04.2013, 17:58
tare buna!
la 07.04.2013, 18:34
la 07.04.2013, 19:45
Buna mancarica ta!
la 07.04.2013, 19:52
la 07.04.2013, 20:50
multumesc

Vezi toate comentariile (6)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking