Mancare de spanac

Postat de Teo in Mancaruri de legume
27 Mar 2011 | 6258 vizualizari

...o gura de ozon !

Ingrediente

  • 1 kg spanac
  • 4 cepe
  • 1 lingura delicat
  • 1 cana  lapte
  • 1 lingura faina
  • 2 catei de usturoi
  • 1 pahar ulei

Mod de preparare

Dupa ce am curatat si spalat spanacul, il punem la fiert intr-o oala cu 0.5l apa.

Dupa 15 min. stingem focul ;

Curatam ceapa si calim impreuna cu zeama de la spanac si ulei;

Turnam spanacul peste ceapa calita, adaugam si usturoiul.

Dizolvam lingura de faina in ceasca de lapte si turnam peste spanac.

Mai lasam sa clocoteasca 5 min si stingem focul.

Adaugam delicatul si e gata!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de spanac" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (19)
Retete similare

Mâncare de spanac cu ouă - Rețeta simplă și gustoasă

Postat de Bucataras

Mâncare de spanac cu ouă - Rețeta simplă și gustoasă

Cum se prepara aceasta Mâncare de spanac cu ouă - Rețeta simplă și gustoasă:  Spală bine și toacă ceapa verde și usturoiul. Dacă vrei, poți folosi usturoi verde. Pune...

Citeste continuarea

Mancare de naut cu spanac si curry in stil asiatic - Reteta savuroasa cu legume

Postat de Ksenya

Mancare de naut cu spanac si curry in stil asiatic - Reteta savuroasa cu legume

Cum se prepara Mancare de naut cu spanac si curry in stil asiatic - Reteta savuroasa cu legume Intr-un ceaunel de tuci, sotati ceapa si usturoiul tocate fin in uleiul de masline, adaugati...

Citeste continuarea

Comentarii

la 27.03.2011, 16:30
................. si o ,,gura" de fier

place spanacul rau de tot si c-un out ochi , mmmmmmmmm
la 27.03.2011, 16:32
o gura de vitamine bune la gust
la 27.03.2011, 16:45
imi place spanacul
la 27.03.2011, 17:35
bunnn
la 27.03.2011, 18:32

Vezi toate comentariile (19)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or