Mancarica cu naut si rosii

Postat de ctlina in Mancaruri de post
1 Mai 2020 | 5454 vizualizari
Mancarica cu naut si rosii

O reteta simpla, ideala in perioada de post caci nautul este consistent si satios. https://www.blogulluicatalina.com/2020/05/mancarica-cu-naut-si-rosii-insulele.html

Ingrediente

  • 400 g de naut in conserva/borcan spalat si scurs
  • 300 g de sos de rosii de casa
  • 3 linguri ulei
  • 1 ceapa verde
  • 1 catel de usturoi
  • 1/2 lingurita pudra de chimen
  • 1/2 lingurita de curcuma
  • 1/2 lingurita de boia de ardei
  • 2 linguri de ghimbir proaspat ras
  • piper
  • verdeata proaspata

Mod de preparare

Incalziti uleiul intr-o oala. Adaugati ceapa tocata si usturoiul zdrobit si reveniti.

Puneti condimentele si amestecati.

Adaugati nautul, sosul de rosii si 100 ml de apa fierbinte.

Lasati sa fiarba impreuna 15- 20 de minute pana cand apa scade si mancarica se-ngroasa.

Adaugati ghimbirul ras, amestecati.

Puneti verdeata la sfarsit .

Serviti-o simpla cu mamaliga / paine lipie sau ca garnitura la un fel de carne, peste.

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancarica cu naut si rosii" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (17)
Retete similare

Mancarica de naut

Postat de simona72

Mancarica de naut

Nautul se pune intr-un castron incapator cu apa multa la hidratat, in care va sta peste noapte. Isi va dubla volumul si se va fierbe mai repede. A doua zi, spalati nautul in mai multe ape, puneti...

Citeste continuarea

Reteta de mancarica de naut, bulgur si fasole rosii

Postat de ctlina

Reteta de mancarica de naut, bulgur si fasole rosii

Iata cum se prepara Reteta de mancarica de naut, bulgur si fasole rosii Fierbeti bulgurul timp de 8 minute in un litru de apa cu sare.  Curățați și tocați mărunt ceapa. ...

Citeste continuarea

Comentarii

la 01.05.2020, 21:40
Nu știu cum este năutul, n-am mâncat niciodată, dar îmi place tare mult ce se vede în farfuria ta...!
la 01.05.2020, 21:43
la 01.05.2020, 21:52
delicioasa
la 01.05.2020, 23:50
la 02.05.2020, 07:45
Deliciu!Vreau si eu o portie!

Vezi toate comentariile (17)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking